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我們任何時候，都要靜心，靜心的意思，就是讓心安住，輕鬆的放著，除此之外，沒有其它靜心的方法了，我相信，能夠不跟隨突發的煩惱妄念而走，這就是快樂的根本，當你讓自己變得煩惱，不快樂時，你真的無法說是某人或某事讓你心煩意亂，是你讓自己不快樂的，為什麼要讓自己陷在，站不住腳的立場呢？當情況有改變的可能時，你努力去改變，當沒有改變的可能時，你就接受這個事實，在其他有可能的領域中去努力。緊張時靜靜心，你會擁有一份從容和鎮定。憤怒時靜靜心，你更能和風細雨地化解矛。疲憊時靜靜心，你會更有信心地走好後面的路。得意時，不要過分忘形，靜心，你會發現這點成功實在是微不足道。失意時，不要盲目悲觀，靜心，你會發現自己其實有很多優點。痛苦時，不要借酒消愁，靜心，你會發現看淡一點，快樂其實離你並不遙遠。
阿嫻約陳曉永一起吃東西，陳曉永拒絕了，不過阿嫻說她很不開心遇到了很不開心的事情，想跟陳曉永聊聊天，陳曉永才答應了阿嫻，阿嫻跟陳曉永來到嘉寶西餐廳，她們點了東西后，阿嫻對陳曉永道“永哥，我不在我表姐手機店上班了，我辭工了。”
陳曉永點點頭道“哦，做得不開心就換份工作吧。”
阿嫻望著陳曉永道“不是做得不開心，是因為我表姐變了，變得讓我好陌生，或許她出發點是為我好的，可是我覺得她改變了，我差一點就再也見不了你了，我好害怕……”阿嫻說著說著就流淚了。
陳曉永見了，認為阿嫻一定遇到很不開心的事情，陳曉永安慰道“阿嫻，一切都過去了，雖然我不知道你發生了什麼事情，但都過去了，過去的事情就不要提了。”
“可……可那是我的噩夢，我沒辦法忘記……”阿嫻的聲音逐漸哽咽，顯然是在強忍著即將奪眶而出的淚水。
陳曉永連忙打斷阿嫻安慰道“不要再想不開心的事情了，來，我給你講一個笑話。同事喜得貴子，兒子剛開始學說話時，他天天對兒子說：“叫爸爸。”久而久之，兒子樣成了習慣，一見著他便說：“叫爸爸”，他沒辦法，現在開始糾正，現在天天對兒子說：“爸爸”。
阿嫻聽後用手擦了擦淚水道“你的笑話一點也不好笑，不過還是謝謝你永哥。”
陳曉永對阿嫻道“我講的笑話是不怎麼好笑的，阿嫻不管發生什麼事，你都要開開心心的。過去的事情就讓它隨風而去，我記得第一次見面你給我唱謝霆鋒的你不會了解，我覺得很好聽，可惜我不會唱歌，不然給你唱謝霆鋒第二世。要不你給我唱謝霆鋒的第二世。”
阿嫻小嘴一撇道“永哥你安慰我，安慰到要我唱歌，我不管，就要聽你唱。”
陳曉永有點尷尬道“我五音不全，而且這是餐廳，要是我唱，把餐廳的客人嚇跑了或者把人家吃進去的東西都消化不良，老闆要我賠錢那就不好了，人家唱歌要錢，我唱歌要命。你唱歌非常好聽，謝霆鋒的第二世你會唱麼。”
阿嫻點點頭道“好吧，這首歌剛剛好我會，那我就唱。”
陳曉永點點頭，心裡道“現在只能讓她唱歌忘記不開心的事情。”
阿嫻用心唱著“世界幾大我幾高，還未看破有多好，請給我一一參透好不好，眼界幾大我幾高，還未上過太多路，今天我只得一歲要到處尋寶，一生幾多次心跳，我跳了多少，就像今天剛開竅，極樂到大叫，很多東西碰不了，我錯過多少，做什麼都不得了，我要發高燒，從前最美好的獻給記憶，原來有更好的我想見識，潛龍無悔，活著未怕更刺激，世界幾大我幾高，還未看破有多好，請給我一一參透好不好，眼界幾大我幾高，還未上過太多路，今天我只得一歲要到處尋寶……”
既然是生活，就免不了酸甜苦辣；既然是人生，就免不了人情冷暖。人生百
