第67頁 (第1/2頁)
超級麥克風提示您:看後求收藏(品書網www.vodtw.tw),接著再看更方便。
「謙遜」學習的每個目標都是分為七個階段,孫策在和納什學習的時候已經瞭解到了。
只是難度、自身適不適合、學習物件的目標技術的厲害程度,都會影響到這個學習目標的每個階段的學習困難程度,從而影響到整體學習所需的時間。
難度越大、自身條件越不適合,學得就慢,但如果學習物件這項技術很厲害,越厲害孫策學習的加成效率就越高!
像納什那種投籃三圍都是至少s-級別的大佬,不管哪個方面的投籃,孫策都有極高的學習加成,只是他中遠投太差,加成再大也無法再短時間內學會,十幾二十天是肯定不夠的,頂多把投籃動作學會,但練到像納什的上籃那樣裝上投籃包動作就舒暢自然肯定不可能,而且還要學其他東西。
納什和庫裡的很多技術,難度都不高,全是基礎技術。
只是因為他們受限於身體素質的某些方面的不足,所以努力將練到了極致,學的時候孫策學得很快。
像傳球這種難度大的,孫策也只學會了前兩個階段,還有五個階段沒完成。
而納什的上籃這個最基礎的、孫策自己本身也是最擅長的投籃手段,孫策就在半個多月時間學得還不錯,現在只需要不停的練。
相對來說庫裡也一樣,庫裡現在只是因為身體不夠強壯,中近距離投籃的評價才較低,但技術是在的,沒有加成,也沒有納什有經驗,但只教細節和上籃技巧,孫策已經有了一些底子了,有基礎比起當初基本沒有基礎要強得多,到了7月6號下午和庫裡的訓練結束,庫裡上籃包的七個階段學習,六天就完成了!
……
「謙遜:學習物件:史蒂芬·庫裡。
學習目標:史蒂芬·庫裡上籃(7/7),已獲得史蒂芬·庫裡上籃包。
史蒂芬·庫里人球結合(2/7)
……」
看著有進度的兩個學習目標,其中庫裡的上籃已經學會,轉化成上籃包了,孫策很興奮!
人球結合……學到2/7,基本上只能說是學會了要怎麼訓練這個方向,但是基礎已經有了,接下來有時間再和庫裡多訓練就行了。
重點是學會了一種新的上籃動作!
準度方面這是自身能力問題,需要孫策繼續苦練加強,從b+級別到a-級別是一個大瓶頸,孫策急了一陣子發現急不得,就努力練就好了。
可能和身體不夠強壯有關、可能和練得還不夠多有關,總之自身感覺是在一天天變好的。
反倒是隨著力量訓練、和庫裡學人球結合、每天早上起來運著球圍著社群跑一個多小時……控球有了一點點小小的進步!
「能力評價c-。
身體素質c:速度a+,力量d+,耐力c+,彈跳c;
投籃評價d:三分f,中投d,上籃b+;
技術評價c:控球b+,傳球c+。」
耐力又小小的提升了一些,雖然沒有突破這個大瓶頸,但訓練效果是有的。
不過孫策沒有因此自滿,訓練不能止步,看到庫裡a級別的耐力,孫策知道自己要走的路還很長。
透過這幾天和庫裡一起訓練,孫策也感受到了力量對於一個後衛的重要性,不只是內線需要力量,外線同樣很需要。
孫策印象深刻的是將來有個叫布蘭登·英格拉姆的球員,兩米零幾的身高才86公斤體重,突進內線動作都做不好,只能靠身高臂展投籃,還有個進nba才90公斤不到的同胞中鋒……
孫策覺得自己和庫裡相比英格拉姆已經要好很多了。
孫策在休息的時候,被主教練叫到辦公室去的庫裡回來了。
「諾亞,明天早上訓練完這一週備戰結束,