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他人看到孫策的加速跑的時候的感覺一樣,哈桑感覺孫策的起步辣眼睛!

誠然,籃球運動員和短跑選手的起步完全不一樣,但孫策穿著短褲和背心起步的時候大腿的肌肉變化、腰部、背部、肩頸、胳膊的等需要連貫的肢體的動作,都很像一個普通人……或者說就是一個普通人的起步姿勢,一點訓練過的痕跡都沒有。

孫策速度快起來是已經跑出去之後才能快起來,然後能保持較長時間的全速。

「ok,諾亞,你的情況我之前看過你的試訓影片,已經有一些瞭解了,現在瞭解得更清楚,來,這個你拿著,」哈桑把一個籃球給到孫策手裡,繼續說道:「我們先來看一下那些nba球員裡速度最快的幾個人的起步姿勢,先學習他們的動作,我來教你發力技巧,主要還是你的力量訓練與技巧結合……」

第0052章 欺負小學生一時爽

作為一個專業的短跑教練,雖然教nba球員起步加速有些怪怪的,nba球員起步不可能有短跑選手快,因為姿勢有著極大的差別,短跑運動員的起跑姿勢是最適合加速的,而籃球運動員的則不是。

哈桑昨天接到這份薪資不菲的工作後,連夜研究了怎麼樣才能在運球的情況下做到最快的起步。

對專業人士來說,這種問題不算難,只是要怎麼樣才能做到精益求精,這才是關鍵。

之前看過孫策的試訓影片和統計,哈桑只是感覺孫策挺快的,現在感覺是真的快,如果起步練得好,不是沒機會破11秒!

現役nba球員裡,在艾弗森老去、tj·福特年紀輕輕的大傷毀掉了膝蓋後,100米速度能破11秒的,只有德文·哈里斯、萊昂納德·巴博薩、拉簡·隆多、阿隆·布魯克斯、拉蒙·塞申斯、jj·巴里亞這六個球員有辦到過100米突破11秒的影片影像記錄。

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