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“而且看他們沒有一點疲憊的樣子,精神力明顯很充沛,可能要不了兩三天就能冥想出完整蓮花。”

“三瓣!”

陳楚一愣,他連一瓣都沒完整觀想出來,人家就已經三瓣了,差距有這麼大?

夏右輝拍了拍陳楚肩膀,安慰道:“別驚訝,這就是天才和普通人之間的差距,沒法比。”

“而且他們雖然沒有提前修煉,但早就用了一些資源溫養過精神,先天條件比我們強很多。”

“不過阿楚你也彆氣餒,冥想快只是快一步,我們還有超越他們的機會。”

這傢伙剛說完,大螢幕就已經重新合上,並且亮了起來,上面出現一個穿著白色練功服的中年人,只見他身形微微下沉,做起手式。

“大家注意。”

前排的林雪緩緩道:“接下來是鑄體決,十八個姿勢以特定順序修煉,可以疏通我們全身脈絡,有一定鍛體作用。”

“等下修煉室的精血石會自動開啟,在精血石照耀下我們能輕鬆感覺到體內的血氣,快速入門。”

“修煉時,我們要以精神力催動那股氣血跟隨修煉運轉,同時修煉完一遍為一轉。”

“好了,開始了。”

大螢幕上,中年人開始修煉,速度很慢,並且每一個姿勢都十分標準,給陳楚一種在練太極和古瑜伽的感覺。

但當第六個姿勢開始,難度一下暴增,許多姿勢完全違背了人體學,最後幾個姿勢他更是看的頭皮發麻。

幾分鐘後,等到中年人演示完一遍,開始第二遍時有人跟著練了起來。

與此同時,修煉教室高十米的吊頂上,一枚人頭大小的紅色晶石亮了起來,散發出猩紅光芒將所有人籠罩。

在紅光照耀下,陳楚感覺渾身一熱,血液都有些沸騰了起來,下意識開始跟著修煉。

第一個姿勢起勢比較簡單,第二個姿勢有點難度,還行,第三個姿勢……

嘶!

剛做到第三個姿勢,半蹲右腿伸開,雙手前後伸展,彎腰下伏時,陳楚瞬間感覺腰部筋膜生痛。

那種抽筋一樣的劇痛,痛的陳楚臉色發白一動不敢動。

直到過了一會疼痛開始減弱,陳楚已經滿頭大汗,才敢修煉第四個姿勢。

與此同時,隨著修煉,陳楚感覺全身血液越發燥熱,有一股似有似無的‘氣’順著血液流淌全身。

感覺到這股淡淡的‘氣血’,陳楚神色一凜。

他不敢怠慢,剛修煉出來的一點精神力連忙將其約束,讓這股淡淡的氣血隨著修煉而運轉……

此時所有人都在修煉,就是很多人姿勢東倒西歪,唯一好點的有十來個人。

比如班長林雪和幾個女生,此時她們也隨著大螢幕上的教學修煉著,動作生疏,但還算標準。

再加上她們的身體充滿柔韌性,賞心悅目,看的許多男生目不轉睛,忘了修煉。

不過最快修煉完一轉的是一個男生,修煉完後渾身大汗,頭上都冒著淡淡的白色蒸汽,用時十分鐘。

這麼一對比,陳楚發現他這個身體的天賦好像真的很差。

他還在吃力的向後彎腰,單腿回曲,做第九個動作……

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