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子正氣也就跟著旺盛，這叫‘太過’，就像是孩子提前學會了走路，天賦異稟，咱們稱之為‘先天’優勢。反過來，要是星星們偷懶了，排列得亂糟糟，咱們身體裡的氣兒也就跟著萎靡不振，這叫‘不及’，就像是孩子學走路晚了點，得靠後天多努力，咱們稱之為‘後天’補救。”
咱們中醫講究的是整體觀念，認為人體是個小宇宙，跟大自然緊密相連。比如說，您要是覺得最近心情不咋地，老覺得胸口憋悶，那可能就是“地理”上有點問題——家裡或工作環境太壓抑了，得換個通風透氣、陽光明媚的地方待著。這時候，您不妨按按“膻中穴”，那可是咱們心包的募穴，位於兩乳之間，輕輕一按，感覺就像開啟了一扇窗，心胸豁然開朗，這不就是“人事”上的調節嘛！
再來說說方子，咱們中醫講究的是辨證施治，一人一方。不過，既然您提到了，我就給您說個簡單又實用的“逍遙散”吧，這方子就像是給心情不好的人量身定製的小禮物。材料嘛，柴胡10克，當歸、白芍、白朮、茯苓各9克，炙甘草6克，薄荷、生薑少許。您別小看這些草藥，它們搭配起來，就像是給身體請了個和事佬，疏肝解鬱，健脾養血，讓您的身體和心情都跟著“逍遙”起來。
黃帝有一天閒來無事，就問了岐伯大神一個問題：“哎，岐伯兄，你說這五行運化的時候，要是某個元素‘太過’了，會咋樣呢？咱們得給老百姓提個醒啊！”
岐伯一聽，嘿，這可是個好話題，於是慢悠悠地開講了：“得嘞，陛下您聽好了。要是這木運太過，您知道會發生啥嗎？那就是風啊，呼呼地吹，一年到頭跟沒停似的。這風大了，首當其衝的就是咱們的脾胃大哥，它可是個嬌弱的角色。老百姓們啊，就容易拉肚子，吃啥都不香，感覺身體沉甸甸的，心情也煩躁得跟那被風吹亂的樹葉似的。肚子裡還咕嚕咕嚕叫個不停，感覺肚子都快撐爆了。這天上呢，歲星（木星）就特別亮，好像在提醒咱們呢。”
“更嚴重的啊，人還容易發脾氣，一點就著，跟那爆竹似的。頭暈眼花的，有的還頭疼得厲害，感覺腦袋都要被風吹走了。這時候啊，大自然的草木也不安生了，風一吹，葉子嘩啦啦掉一地，樹木都跟著顫抖。人呢，也可能覺得兩邊肋骨疼，疼得厲害了還吐個不停。要是衝陽穴（咱們現在說的足陽明胃經的原穴，大概位置在腳背第二蹠骨與第三蹠骨之間，摸起來有點凸起的地方）的脈象沒了，那可就危險了，基本上是藥石無靈了。這時候天上的太白星（金星）也彷彿在默默嘆息呢。”
接下來，岐伯又說了：“再來說說火運太過吧。那一年啊，熱得跟蒸籠似的，火氣沖天，肺臟可就遭殃了。老百姓們啊，容易得瘧疾，氣不夠用，咳嗽氣喘，還容易流鼻血、便血啥的，喉嚨幹得跟沙漠似的，耳朵也嗡嗡響，熱得跟啥似的，尤其是肩背那塊兒，感覺能煎雞蛋了。這時候，天上的熒惑星（火星）也特別耀眼，好像在警示咱們。”
“更慘的是，有的人還會胸疼、脅肋脹滿、胳膊內側疼，全身面板都火辣辣的疼，還容易長那些又癢又疼的紅疹子。這時候的大自然啊，也是一片焦枯景象，雨啊霜啊冰啊都少了，連泉水都快乾涸了。如果這時候遇到少陰少陽兩氣交替，那就更是火上澆油了，整個世界都快被烤焦了。人也會變得神志不清，胡言亂語，狂躁不安，咳嗽喘息得像拉風箱，嚴重的還會一直出血不止。這時候啊，太淵穴（肺經的原穴，在手腕橫紋上，橈動脈搏動處）的脈象要是沒了，那也是凶多吉少了。天上的熒惑星，這時候更是紅得嚇人，彷彿在訴說著人間的苦難。”
如果地球媽媽突然心情大好，決定給大地多來幾場溫柔的雨水，結果一不小心，雨下得太多太猛，就成了“歲土太過”。這時候，天地間彷彿被一層厚厚的溼氣籠罩，連咱們的腎水小兄弟也遭了殃，被這
