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、採、挒、肘、靠”等技法以達到借力、發力，使對方身體失去平衡的一項運動，能有效地提高太極的實戰力。
拳語有云：
“掤捋擠按須認真，
上下相隨人難進。
任他巨力來打我，
牽動四兩拔千斤。
引進落空合即出，
沾連黏隨不丟頂。
靜動相隨虛實分，
不動如山妙入神。
姬文朝雖然在太極的造詣上不如風老很多，但經過這段時間對陰界體術的練習，不管是身體強度還是對武術的理解，都上了很大一個臺階。
再加上兩次入陰界對大腦或靈魂的強化，讓他的反應能力和感知能力也提高了一截，所以現在已經能跟風老對抗得有模有樣，不像以前，每次跟風老推手都像個提線木偶，東倒西歪，站都站不穩。
“好了，小文，停手吧，今天就到這兒。”
風老慢慢地收回他的雙手，緩緩地做了個收功的動作，拿出紙巾擦了擦汗向著姬文朝說道。
“風爺爺，今天這麼早就結束嗎？”
姬文朝也跟著收完功，意猶未盡地問道。
他正在把學自陰界的東西和陽界的功夫融合，而跟風老過招，能讓他更快地完成這個過程。
“小文啊，等會你跟我去我家吃飯，我有事情跟你說。”
小文雖然疑惑，什麼事不能在這兒說，還要去家裡，不過還是乖巧地答應了下來。
“去就去唄，風爺爺又不會害我。”
兩人收拾了一下東西，便往風老家的方向走去。
走了約二十分鐘，姬文朝提著兩個袋子隨著風老到了他家。袋子裡的東西是他在路上買的，一隻燒雞，幾樣滷菜。
他知道風老兒女都不在身邊，老伴又在前幾年過世了，現在獨身一人住在家裡，而自己去長輩家，也不好空手過去，便不顧風老的反對買了些下酒菜，本來還想買酒，風老說家裡別人送的酒太多都喝不完，才算作罷。
風老的家住在小區邊緣五樓，也沒電梯，用他的話說，少有人來人往，圖個清靜。
房子有點老，但屋裡收拾得很乾淨，各種傢俱家電也都一應俱全。
風老招呼姬文朝坐在沙發上看電視，自己繫上圍裙去廚房炒了兩個熱菜，開啟一瓶據說是某個當官的學生送的茅臺，爺孫倆便開始邊吃邊聊。
“風爺爺，您是說我父親有東西留給我，存放在你這裡？”
姬文朝很驚訝，再次向風老確認。原來就在剛剛，風老跟他說，他父親出門前遇到了一些事情，怕自己有意外，便把一件東西暫放在風老這，如果他沒能回來，便託風老在合適的時機，把東西交給姬文朝。
至於這個合適的時機，便是姬文朝的武功，能到他父親那樣的層次。
而今天風老確定，他的功夫已經接近了他父親，才決定把東西交給他。
“是的，你沒聽錯。”
風老鄭重地點頭，轉身進了一個房間，出來時手上捧著一個鐵皮盒子，放到姬文朝的面前。
鐵皮盒子很普通的樣子，也沒有上鎖，姬文朝滿腦子的問號。
“難道是什麼絕世秘籍？或是一顆能增加百年功力的逆天丹藥？還是億萬存摺？難道其實我是個富二代？”
他深吸一口氣，平復了一下心情，緩緩地開啟鐵皮盒子。
