胖了0.7kg (第1/1頁)
春藝提示您:看後求收藏(品書網www.vodtw.tw),接著再看更方便。
雖然這個數字看起來不多,但是心裡挺難受的,每次瘦下來,總是很開心,可是胖一點就會覺得難受,特別是就兩天的時間,胖了這麼多,難受,心裡很不是滋味,還是要把它減掉,明天少吃點。
明天早上,一包燕麥片,中午吃十個餃子,水果還是要吃的,晚上不知道吃什麼,所以,這樣下來,雖然是運動了,但是吃的多了,還是會胖,還是少吃一點吧,這樣比較健康,一會兒去散步去,多運動總是好的,可以有很多的好處,我總是邊走邊聽歌,還好吧。