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11：29/昨晚上床後刷了會手機就睡覺了，可能是累，很快睡著，醒了一次，是五點多，很快睡回去，七點半醒了，緩了一會，換水，很困，閉眼休息，換完回床睡覺了，很快睡著，是被外面日常的談話聲唱醒的，醒來的時候已經是十點了，略微緩了一會，點了外賣，起床洗漱，回房間看了會小說，外賣來了就吃早餐，鳳爪不是很好吃，幹蒸吃多了膩了，吃完吃藥，想看小說，又怕被說，就一直刷手機，上京東，看抖音，一直到十一點半左右就換水，兩週沒去打針了，今天想去的，睡晚了，只能明天早點起來去了，等會換完水又得上床休息了，昨天詞語沒看，今天要看了。
12：08/今天刷到很多外國的歌曲及人物，外國的音樂，藝術作品，包括商品會更好，更多地以人為中心，是因為他們的環境，他們是相對來說是自由的，而我們是統一的，就相當於一個問題，外國可以一起討論，自由發揮，而我們只能老師說了算，我們有一個優勢，就是沉澱下來的東西比他們深厚，但他們有一個我們沒有的優勢，就是創新，遵從內心，釋放內心的自由創新，其實他們比較隨心而活，學完中國文學史，要多學習外國的東西，包括音樂，文學，及其他感興趣的東西，以前學習歷史包括教他們歷史時我就說過這個總體，我比喻為外國是一群人在討論事情，我們是一個人說了算，大多數人就是照辦或者是享受成果，這是歷史上與文化上的差異，意識到這個問題後，就不應該更刻意地把它們區分開來，而是取長補短，為己所用，加油吧。
16：33/中午換完水，幫姚工找了會議紀要，開飯了，看了一眼，不想吃，就刷了會影片，我很久買的茯苓，眼肉，黨參之類的沒吃了，姚工說最近溼氣有點重，煲來吃了，我也跟著吃了，吃了感覺還可以，想繼續喝，喝完就回床休息，接著刷影片，累了就睡覺，一直睡到兩點剛好醒來，不想起來，又睡回去了，三點醒來了，很困很困，坐一會，很困又躺下睡回去了，十幾分鍾後醒來強迫自己不能睡了，緩了一會起床，刷了會影片開始學習，學文學史，學完左傳的敘事及寫人辭令藝術了，做筆記的時候陽光又出來了，跳到紙上，曬得我的手，我的心都好暖，我覺得很神奇，每次我學習文學史做筆記它都會進來，而我學到四點半要換水後陽光就沒有了，來不及拍一張好的照片。
等會換完想出去吃點水果或者去理髮，問下有無人幫忙去吃東西先罷。
22：48/今晚換完水看了會小說就出去了，出去吃了土豆肉片飯，吃完老虞打電話給我，問我去不去打球，我說去，吃飯，吃完再去，掛了電話，吃完了飯，就過去了，去到沒有人，自己玩了一會，老虞過來了，他過來就拿我手機，我讓他去大胖那裡拿網，拿了網，綁了網，跟他打了兩把，童子功來了，我休息，他們打了一會，打了一會，他們都來了。
今天發生的事情很不開心，老虞串同溫家泉，蔡坤，想搞我，我在收網，他們用水潑我，一整瓶全潑我身上，我很驚訝，他們會這樣做，一點度都沒有，我渾身溼透，只能朝他們吐口水，他們還玩，後面我只能丟石頭，小夥伴把我車開走了，此前我讓他不要開，他偏不要，如今想走都走不了，一會，小夥伴回來了，他看見我們在打鬧，看見我臉色不對，瞬間起了興致，一直在問他們怎麼回事，一直在煽風點火，一直在拍影片，發群裡，跟他挑釁保安一個樣子，把他那點小聰明放在這裡來了，以為有人會保護他，我沒慣著他，我拿石頭丟溫家泉，不顧他，他也不慌不忙，我對他的討厭已經到了極致，我罵他，他還是那副不知所謂的嘴臉，我控制住了老虞的車，老虞應該是看出了我的不對勁，在那裡為難著，溫家泉蔡坤依然在起勁玩著，我便用石頭砸他們嚇唬他們，一直在那裡僵持了很久，老虞已經怕了，道歉了，要回自己的車，在那裡
