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剛剛與羊首獸的對戰中，李嘯做的都是竭盡全力爆發出最大能量以對對方造成傷害，而此時造石鍋就是練習對力量的細微掌控，兩者難度天差地別。
李嘯這是有意識的去磨練自己對這份力量的細微掌控，以達到收放自如。
李嘯熟練的生火，架鍋，倒水，待得水燒開後再放入切好的肉塊，再將採來的野菜和驅除騷味用的姜草投入其中攪拌均勻。
自李嘯從小記事起，就是一個孤兒，在沒有進青風宗之前，也是在外流浪，風餐露宿，這些捕獵生火的基本求生技巧，都是這些年來在生死之間學習得來的經驗。
大火熬製了兩個時辰後，肉香也是在丘寧山外圍的山林間飄蕩。李嘯吸了一口濃湯，味美香甜，不禁露出了幸福的微笑。
也是時候調理下身體了，修習了衝拳九爆和流水步，自己的體能消耗相比以前是十倍級以上的增加，但帶來的實力增長也是肉眼可見。
以前要是碰上羊首獸，李嘯只有逃命的份，擊殺燉湯更是想都不敢想。而這一次，李嘯幾乎流下了幸福的淚水。
李嘯心想，以後總算可以自力更生找肉吃了，那就不能還像現在這般消瘦，不利於以後的修煉。看來今後一段時間裡，還是要多在丘寧山外圍這邊歷練歷練，打打牙祭了。
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