第50章 學習國術,站樁(求鮮花) (第2/2頁)
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虎去了,也是腳尖一點,就出現在了趙虎的一側。
不過相對於趙虎的搖搖晃晃,王子平的身形則是不動如松。
“趙虎,之前在醫院的時候,我大概跟你講過我國術的一些基礎訓練辦法。”
“很多門派都是平地扎馬步,但是咱們門派不一樣。”
“咱們門派是在梅花樁扎馬步,簡稱站樁。”
“這梅花樁扎馬步比平地更難,但是隻要得要領,進步更快,更能鍛鍊下盤的力量。”
緊接著王子平的身形開始有了變化,給趙虎示範了一個標註的站樁。
站好之後,王子平接著說道:“站樁的要領就是氣沉丹田,腰直背挺。”
“腳尖正朝前,腳距與肩寬,大腿不過膝!”
趙虎看著王子平的模樣,也是依葫蘆畫瓢開始在梅花樁紮起了馬步。
透過王子平介紹的動作要領,不斷的調整自己的身形。
不一會兒,這站樁也有了王子平的八分像。
看到趙虎這學習能力還不錯,王子平也是點了點頭,然後腳尖輕點,一個縱身就坐到了一旁的石桌旁。
“趙虎,今天這站樁是第一課,先給我站一個小時。”
“掉下來一次,加半個小時。”
此話一出,趙虎滿臉都是苦澀。
不過現在師都拜了,也沒轍了。
只好點頭回道:“是,師傅。”
不得不說,這站樁真是折磨人。
尤其是在半米多高的梅花樁。
稍微來點威風,這身形就開始搖晃了。
不多時,趙虎就開始全身發熱,滿頭大汗。
可是想到那晚被小鬼子拿著武士刀在身瘋狂的揮砍。
趙虎又有了堅持下去的勇氣。
現在吃點苦,等學會了點國術,下次再碰這種情況,非得好好幹回去不可!
不過,次趙虎攪合了這小鬼子的計劃,這些時日怎麼沒過來找自己?
同一時間,某不知名的地方。
跟趙虎戰鬥過的那個小鬼子,正躺在床養傷,突然打了個噴嚏。
瞬間痛的呲牙咧嘴,忍不住罵了一句:“八嘎呀路。”