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身旁,手指了指鬱辰剛跳出來的劃痕,“你看,慢慢來不著急,你就能夠完成這一跳的。”
“嗯,是。”
鬱辰稍微有些喘氣,點了點頭。
連著嘗試了六個四周跳,雖然只有兩個是可以說‘完全完成’的,鬱辰的體力已經耗得差不多,更別說前面他還跳了六個三週跳。
教練也看出來了,他指了指擋板邊緣放著的水平,允許鬱辰休息幾分鐘,“去喝點水,五分鐘繼續,但注意不要離開冰場。”
“是。”
知道出了冰場再回來可能會需要重新習慣一兩圈,鬱辰點了點頭,去到邊上小口喝水。
五分鐘之後,鬱辰放下水壺,以及蓋在頭上擦汗的毛巾,重新回到冰場中央,莫洛佐夫教練的面前。
剛才完成了從入學的跳躍一步一步到四周跳,他目前掌握的技術盡頭,鬱辰以為接下里的時間,應該是訓練他的跳躍了。
不過教練的話,再次打翻了他的猜想。
“嗯,現在開始旋轉,從直立轉開始。”
“嗯?”
鬱辰又懵了一秒,然後才應下,“嗯,好。”
以最簡單的一級轉為熱身,之後莫洛佐夫教練像是讓他剛才練跳躍時候的那樣,一點一點的要求難度增高。
“蹲轉,難度姿勢變化,你能夠有多少種都用出來。”
“好。”
“燕式轉,一樣姿勢變化。”
“是。”
“換足旋轉,蹲轉。”
“好的。”
“換足燕式旋轉,同樣姿勢變化。”
“……行。”
在這一轉,鬱辰在用右腳,不擅長足的時候,第三圈嘗試換姿勢就塌了下來,軸心跟著偏轉,他不得已直接轉為直立轉,來緊急退出旋轉。
莫洛佐夫好像沒有看到鬱辰這個失誤那樣,緊接著就是下一個要求。
“聯合旋轉,燕式-蹲轉-直立。”
“好。”
“換足聯合,正向燕式-蹲轉,反向蹲轉-直立。”
“是。”
這一個換足聯合旋轉完成得還可以,算是鬱辰認知裡面中規中矩的程度。他想著這應該涵蓋了大部分的旋轉種類了,換足聯合也上了,應該好了。
結果沒想到,莫洛佐夫接下來又要求了一個換足聯合。
“換足聯合,正向燕式,反向燕式-直立-蹲轉。”
乍一看這一個換足聯合的難度沒有上一個高,但鬱辰聽了還是頓了一下,然後咬咬牙應了。
“是。”
教練果然看到了,他剛剛燕式換足的那一下失誤。
左腳的燕式進入沒有太困難,鬱辰雙手背在後面,心裡數著圈右腳放下,左腳借力稍微蹬了一小下維持右腳反向燕式轉的速度。
但遺憾的是,這一下借力有些不夠,在第二圈之後這個燕式就有些勉強,鬱辰轉換姿勢為直立,靠著繃緊身體提高轉速之後,中心緩慢向下膝蓋曲起,完成直立到蹲轉的變換。
這一轉也完成之後,鬱辰自己已經有些暈,微微喘氣低頭去看冰面上的旋轉劃痕。
不看還好,一看鬱辰自己也沒忍住露出