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你總以為在你的身上，最有力氣的是你的右手能夠提起很多東西，還能夠一拳把人打倒？
實際上人的身上，最有力量的部位是舌頭。
我還給你們講一些生活中的冷知識。
如果你自己在家裡面烤的麵包，那種剛出爐的麵包千萬不要直接去吃了。
因為剛出爐的麵包是非常燙，而且有一些有害物質也沒有被殺死。
你要養成一個習慣，在每天六七點鐘起來之後喝一杯涼開水，這樣就能夠預防結石。
你在空腹的時候不要吃香蕉，也不要吃西紅柿。
最好是在吃飯半個小時之後，再吃番茄或者吃香蕉。
如果你經常半夜三更去吃夜宵，那大機率會得胃癌。
因為胃也和那個人體的其他器官一樣，也需要得到休息。
有很多人問我吃了什麼食物會很快樂，我告訴你們，第一種就是香蕉，第二種就是菠菜，第三種就是番茄，第四種就是大蒜。
此外還有全麥麵包，深海里的那種肥魚，葡萄柚，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。
你不信你們去試一試，我特別喜歡吃香蕉和大蒜。
有一個心理學家告訴我，他說人如果睡眠不足，時間長了會變笨。
所以一個人至少每天需要保持 8 個小時的睡眠。
如果中午有時間，還可以睡一下。
為什麼我們身邊那麼多喝酒的人，都得了癌症呢？
就是因為酒精。它會殺死我們身體內的抗體 b 細胞，然後讓一些細菌變異。
如果你想多長些黑頭髮，少長一些白頭髮，我告訴你可以吃一些東西。
第一個就是少吃一些甜食。
第二個要多吃一些雞蛋、包菜還有黃豆，黑豆。
我告訴你們抽菸能夠引起幾種癌症，第一個食道癌，第二個舌癌，第三個喉癌，第 4 個唇癌，第五個肺癌，第六個膀胱癌。
抽菸是危害非常大的，你們千萬別抽菸了。
大家都知道那個檳榔現在名聲非常臭。
因為檳榔嚼多了，會引起口腔纖維化，得口腔癌。
特別是在吃食物的時候，吃東西是選擇大米的時候儘量選擇粗糧。
粗糧裡面的，那種微量元素和維生素比較多，如果大米太過精細了，就會缺乏那種香味，就會得胃癌。
特別是一些發黴的食物，上面有黃麴黴素，千萬別吃，黃麴黴素是有非常大的毒性的。
我曾經有一個朋友，他把石頭放在了微波爐中，有一次石頭爆炸了，到底是什麼原因？我到現在也沒有弄清。
大家都喜歡喝可樂，但是你知道可樂剛剛出來是什麼顏色嗎？它是綠顏色……
（未完待續。）
