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偉玲讓阿鳳給自己解夢時，也有類似的過程，不過來得更直接，全然不費工夫。譬如，就“爛腳”這個細節，阿鳳第一時間就想到了“狐臭”。於是，死去的好友一下子和嫂子之間建立起聯絡，夢的真相就不言而喻了。
自由聯想看上去是非常簡單的辦法，但對於習慣了自我欺騙的人來說，真做起來並不容易。真正的自由聯想，是不進行辯論的，是非常自然而然的過程，彷彿水一樣在流動，最後把當事人帶到了真正的目的地。但是，很多人發展出嚴重的自我欺騙的方式，就是為了防止自己不去碰觸一些心理真相。所以，讓這樣的人自己去做自由聯想，然後去理解夢的含義，非常困難。
自從開闢解夢的專欄後，我收到了大量的請求解夢的來信。但在我看來，其中一些夢，根本不需要解，因為答案就在他們自己寫的信裡頭。
譬如，一個男孩寫信說，媽媽總是挑他女朋友的刺，凡是他喜歡的女孩，媽媽都會給她臉色看。結果，一個個女孩就這樣被媽媽趕走了。現在，他的女友是媽媽做主，讓她的好友給他介紹的。他說，他一點都不喜歡這個女孩，但為了讓媽媽高興，他一直在勉強維持這個關係。
接著，他講了一個夢，夢很簡單，就是他和這個女孩結婚了，但卻是一場災難。
最後，他問我，這個夢是什麼意思？
這是一個根本就不需要解析的夢，因為夢裡面的意思太直接了。
很多時候，我們缺乏直面問題的勇氣。雖然答案就擺在我們的面前，但是我們不想直接尋找這個就在眼前的答案，因為那要我們承擔一些責任——譬如那個男孩就需要挑戰他媽媽的病態干涉，卻想找一個遙遠的、神奇的答案，而解夢就常常是這樣一類答案。
所以，有時候，我們需要問自己一句：我，真的需要解夢嗎？
武志紅
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夢，幫你吹散心靈的迷霧（1）
意識上，我們喜歡自欺。戀人甩了自己，你說：“我才看不上她！”一場8年的戀愛結束了，過程和結果都不堪回首。於是，你儘量讓自己不去回憶那8年，彷彿這8 年未在你人生中出現過。
上司批評你，你笑著承受。回到家後，你對孩子發了一通大脾氣。
收入不盡如人意，你越來越喜歡和收入更低的人做朋友，因為在和他們進行比較時，你覺得很舒服。
在一個城市遭遇了太多痛苦，你一逃了之，去了另一個城市開始新生活。……
這一切都可以理解，畢竟太痛苦的時候，我們需要一些扭曲的方式讓自己感覺舒服一點。不過，如果自欺成為習慣，你的人生勢必會變成一團迷霧，你不知道身在何處，也不知道該去向何方。於是，你總是做一些莫名其妙的事情，彷彿有什麼力量在牽著你，讓你總是一而再、再而三地犯錯。
這個時候，你需要從潛意識中去尋找答案，因為潛意識從來不自欺。夢，是讓我們深入潛意識的最便捷、最有效的途徑。
莊周夢見自己化為蝴蝶，醒來後恍惚間不知是莊周這個人做夢夢見了自己變成蝴蝶，還是蝴蝶做夢夢見自己變成了莊周。
“莊周夢蝶”這個故事之所以流傳千古，打動無數人，可能是因為我們都隱隱約約地感覺到，自己在夢中反而更清醒。
廣州白雲心理醫院的諮詢師榮偉玲贊同這種觀點，她說：“在夢中，我們更真實。夢是潛意識的展現，而潛意識永遠不會欺騙我們。相反，為了感覺好一點，我們的意識會故意欺騙
我們。”“不要羨慕從不‘做夢’的人，”榮偉玲說，“夢是潛意識的完美展現，是我們瞭解自己潛意識的最便捷的通道，那些從不做夢的人，就失去了和自己的潛意識進行溝通的機會。”
