講故事的阿柴提示您：看後求收藏（品書網www.vodtw.tw），接著再看更方便。
又是一個清新的早晨，葉飛遵循著生物鐘，早早起床，穿著運動裝，衝向學校的操場。他知道，今天是他特訓的第一天，也是他開始真正接觸和學習太極拳的日子。今天的天氣比昨天多了些雲彩，晨曦初現，有一點兒暗沉。
“今天吸收紫氣，要加大難度，扎馬步。”小飛穿著個三角褲，光著膀子出現在葉飛腦海：“現在慢跑去操場，初步活動下，舒展筋骨。”
葉飛按照小飛的指令，慢跑來到操場，在看臺上壓壓腿，抻抻筋，然後面向東方，模仿電影裡的樣子擺出的馬步的架子。“馬步是讓你扎穩根基，頂天立地，更好地吸收天地靈氣。”說完，小飛紮下馬步，和電影裡的馬步並不相同，開步更寬，腳尖也沒有平行內扣，而是自然按照開步的方向：“扎馬步不必要和自己的筋骨較勁，就按照筋骨肌肉的自然方向，保證馬步蹲的穩而不僵。”
隨著解說，小飛蹲著馬步做了幾個下蹲、轉身的動作。“好了，按照我的姿勢扎馬步。”葉飛照著小飛的樣子重新紮下馬步，並且試著下蹲、轉身，果然沒什麼滯澀。一個虛影在小飛旁邊出現：“吶、吶，這個虛影就是你，你要做的就是讓你的虛影和我的影子重合。那樣就是最標準合理的姿勢。”
葉飛試著調整自己的姿勢，虛影也隨著葉飛的動作同時調整。沒一會兒，虛影和小飛的影子重合，葉飛紮著馬步定了下來。
朝陽開始升起，眼前開始紫氣蒸騰。葉飛盯著朝陽，運轉功法吸收紫氣。魂海的星雲運轉又快了一絲，紫氣不斷透過眼睛衝入魂海，加入星雲。時間過去了兩分鐘，葉飛的雙腿開始吃力，不停地抖動，和小飛重疊的虛影也抖得不時脫離又重疊。“堅持住，這個正是在激發你的潛藏力量。按照太極拳的運氣法門，執行你的紫氣。”小飛的聲音適時響起。在他的魂海位置，一縷紫氣順著前額、鼻端、人中、沿任脈下行到氣海，略微迴轉，繼續下行分為兩股，沿足部肝腎脾經繼續向下，出湧泉，回頭，沿膽膀胱胃經上行回流氣海。沿背後督脈繼續上行回到魂海。葉飛的魂海同樣被動地分出一縷紫氣，跟隨小飛的線路，一路下行經湧泉回頭，再上行到氣海，延督脈上行回到魂海。
紫氣流過，痠痛的大腿流過清涼和溫熱，就像是給腿部做了理療按摩。痠痛減輕了不少。就這樣，在這個不斷地吸收紫氣，馬步腿抖，紫氣按摩的迴圈中，葉飛終於完成今天的紫氣吸收修煉。
葉飛很自然地想要站起來。咔，咔。兩聲脆響。平常很輕鬆的動作，此時根本做不出來。只能僵硬在那裡。“嘿嘿嘿，不要著急。”小飛已經換了身練功服。揹著手，指點到：“記著剛才的行功線路嗎，來試試讓你的胯骨軸搖起來，我們來畫太極圖。讓你的氣血隨著太極搖擺。對，對，從小動作慢慢放大。哎哎，就這樣。”
隨著小飛的口令，葉飛雖然一開始感到有些吃力，但他並沒有放棄，而是一步步從微微的動作，逐步地放大，很快，他就可以自如的擺胯，下蹲；很自然地他做了幾下雲手的動作。
呼~，葉飛長長的舒了口氣。原來太極拳以意運氣，以氣帶形是這麼回事呀。沒有氣感，練來練去都是得形。難怪入門容易，深入卻難。氣感是沒有辦法傳授的，除了自己體會到。拳架子就是有限的套路，慢悠悠的，很容易讓人學會。
我有系統，除了感受到，還能夠看到。所以，我不光得到了拳架的形，還看到拳腳動作流動的氣，更是有小飛演示的太極拳動作運轉的太極的意。每時每刻都在太極拳意帶動下行氣、運拳。嘎，嘎，嘎，開掛一時爽，一直開掛一直爽哈。
站起身，邁開步。哎呦呦，我的乖。站馬步樁的時候，雖說執行紫氣給自己的大腿做了按摩，可是高強度的練習，身體肌肉仍然消耗大量能量，產生乳酸。此時，這大腿肌肉的酸爽，每動
