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一群沒有權利吃減量小灶的隊員們，於是鬱悶地埋頭繼續跑。

耐力拉練這個招數，是咱們國家隊從印尼隊那裡學來的。那時候中國隊男隊員的成績一直不給力，國際賽場上每每都被擅長四方拉吊的印尼運動員壓著打，不是被磨死就是被跑死。印尼隊教練時常對外誇口，他們的隊員每天都沿著爪哇島西海岸線跑十幾公里，常年練出來在場上跑不死的體力。

一夥人跑著跑著，遙遙地看見前方騎來了一輛腳踏車，車上悠哉悠哉坐著某個熟悉的身影。原來蹬車領跑的杜老大已經回來了，領頭的第一集團和斷後的收尾集團轟轟烈烈地重逢了！

杜教練戴著個遮陽小帽，一手拎著喊話的大喇叭，腳踏車車把上竟然還插了個迎風飄飄的小紅旗。不認識他的一準會以為，這位是當地率領外地遊客觀賞滇池美麗風光的導遊！

杜彪一看見掃尾的這一夥人，凌厲的眼神把每個人抽打了一遍，舉著喇叭吼起來：&ldo;幹什麼呢幹什麼呢你們？！這是耐力拉練，你們提個籃子逛菜市場吶！跑得比人家女隊的都慢！&rdo;

杜彪車屁股後邊跟的幾個得得瑟瑟的傢伙，其中就有陳炯，這時候跑過來嚷嚷：&ldo;洋洋，小羽，快跑啊！喂喂，要不要我幫你倆帶一會兒呦！&rdo;

&ldo;炯炯，炯炯，嗚嗚嗚……&rdo;

卓洋蒼白著一張小臉，乍一看見陳炯，那表情簡直像是紅四方面軍終於與紅一勝利會師，就快要撲過去抱頭哭訴了。

&ldo;一小時以內跑不回來的，耐力統統都不及格！&rdo;杜彪拿著喇叭一聲吆喝，立刻又把卓洋給嚇萎遁了。

陳炯縮著脖子吐吐舌頭，兩手遮在嘴邊喊話：&ldo;洋洋小羽加油哦！小爺我先跑回去了呦，你們倆別讓我等得太久哦，晚上還要一起去食堂吃飯的呦！&rdo;

落後集團裡的一群人，用各種惡狠狠能削人的視線瞪著陳炯。那廝臉不紅、氣不喘還神氣活現的臭德性真是氣死人了，恨不得照著那小子的屁股上踹一腳！

才跑完八公里，一半的路程，從滇池棧道的盡頭迴轉，蕭羽覺得他已經慢慢接近了極限。

拉練的隊伍跑到這個程度，起跑時一窩蜂的態勢早已不存在，各個集團彼此都拉開了距離。那跑步的隊伍排得就像野羊拉散糞似的，零零碎碎，稀稀拉拉，走一路拉一路！

蕭羽覺得頭越來越疼，整個人有某種頭重腳輕的違和感。腦袋裡嗡嗡嗚嗚，耳鼓鳴響，就像是三九天裡站到二十層高的塔樓上聆聽西北風往復肆虐的那種感覺，腦子裡橫衝直撞一陣風的力道，颳得他都跑不出一條直線。

唐曉東再一次從老隊員隊伍裡顛過來，跑到蕭羽身前一步，主動帶著他跑。

蕭羽悶頭聽著唐曉東巴拉巴拉地跟他嘮叨什麼呼吸，什麼擺臂，什麼勻速，什麼抬大腿，他腦子聽得明白，但是胳膊腿已經不再聽從腦司令的指揮。

這所謂的下坡路線也不是個平緩勻速的下坡，高高低低，坑坑窪窪，起起伏伏，各處都展現出雲貴高原崎嶇多山的地貌特徵，腳底下一個不注意就能崴到小土坑裡邊。

蕭羽的腳底板磨得很疼。他甚至沒有專用的長跑鞋，就只有兩雙普通的訓練鞋，互相替換著穿。腳底板的疼痛隨即蔓延到腳腕，兩隻腳丫幾乎要脫環，好像已經不是自己的腳，就要徹底拋棄掉上半身沉重的身體，溜掉跑路了。

不知從哪一個路段開始，他的胃裡開始兵荒馬亂。幸虧有先見之明，中午沒有吃那兩盆海鮮，可是這會兒那一顆嫩胃仍然抵不住魔鬼拉練的強悍威力，從最底下的一口酸水開始往外湧，都堵在嗓子眼上。他用力憋著不讓自己吐出來，憋得頭暈眼花。

唐曉