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經過一晚打坐觀想修煉，張超凡感覺整個人特別的神清氣爽。精、氣、神三者都已入佳境。透過打坐觀想，張超凡靈魂變得相當強大，與同齡人強大許多，估計他的魂力強度可以同築基境初期修士魂力強度相媲美。這是他在玄天大陸第一次使用日月乾坤觀想法，想不到能夠收到如此好的修煉效果，按照修煉效果，最少是一門天級以上功法了。想不到這來自地球的功法如此之牛。看來這個功法可以一直伴他成長了。 日月乾坤觀想法是透過在日間觀想太陽，夜間觀想月亮來修練的，在白天觀想太陽時，魂海上空就出浮現一輪金色太陽虛影，太陽虛影與空中太陽產生某種不可思議的神密聯絡，太陽中某種力量順著神密聯絡注入到修煉者的魂海中，增加修練者魂力，同時也淬練著修練者魂力，提升著修練者魂力質量，修練者在這個過程中能獲得無窮無盡的好處。在夜晚觀想月亮方法與過程，以及修煉效果，幾乎與白天觀想太陽時一樣。但是還是存在著細微差別，差別是：觀想太陽時，產生的虛影是太陽，來自太陽的魂力是陽性的；觀想月亮時，產生的虛影是月亮，來自月亮的魂力是陰性的。 日間和夜間使用的功法相同，只是觀想的物件變了而已，正是由於觀想的物件不同，所得到的魂力屬性也就各不相同。張超凡魂海中有了陰陽兩種屬性的魂力，陰陽能夠調和，只要兩種觀想法需要輪流修煉，產生的魂力就可以屬性中和，達到陰陽平衡。不然，腦海中的魂力就會陰陽失調，那樣可能會產生意想不到的結果。 按照修練安排，張超凡打算今天修練《狂霸刀法》，並不是因為他喜歡刀而想修練刀法，其實，就是因為張超凡正好有一把斷了的鏽刀。他想讓這把刀在他手中發揮威力，而不想浪費擁有的資源，將擁有的資源充分利用起來。他也覺得刀用起來雖然沒有劍來得飄逸瀟灑，但是，用刀可以盡顯男兒之姿，狂野霸氣。尤其，用刀時，完成其中劈和砍兩種動作，滿滿的男性力量感盡顯無遺，能夠充分彰顯男性陽剛之氣。 張超凡靜下心來，將《狂霸刀法》內容仔細通讀了一遍，將所有內容牢牢記在心裡，牢牢印在腦海中，以備正式開始修煉之用。因為，張超凡從來沒有修練過刀法，所以，對刀法中一些基礎動作記得更加真切，那些基礎動作有以下多種： （1）纏頭刀：刀尖下垂，刀背沿左肩貼背繞過右肩，頭部正直。 （2）裹腦刀：刀尖下垂，刀背沿右肩貼背繞過左肩，頭部正直。 （3）劈刀：刀由上向下為劈，力達刀刃，臂與刀成一直線。掄劈刀沿身體右側或左側掄一立圓；後掄劈要求與轉體協調一致。 （4）砍刀：刀向右下方或左下方斜劈為砍。 （5）撩刀：刀刃由下向前上為撩，力達刀刃前部。正撩前臂外旋，手心朝上，刀沿身體右側貼身弧形撩出；反撩前臂內旋，刀沿身體左側撩出，餘同正撩。 （6）掛刀：刀尖由前向上、向後或向下、向右為掛，力達刀背前部。上掛向上、向後貼身掛出；下掛向下、向後貼身掛出；搶掛貼身立圓掛一週。 （7）扎刀：刀刃朝下、朝上或朝左，刀尖向前直刺為扎，力達刀尖，臂與刀成一直線。平扎刀刀尖高與肩平；上扎刀刀尖高與頭平；下扎刀刀尖高與膝平。 （8）抹刀：刀刃朝左（右），由前向左（右）弧形抽回為抹，高度在胸腹之間，力達刀刃；旋轉抹刀要求旋轉一週或一週以上。 （9）斬刀：刀刃朝左（右），向左（右）橫砍，高度在頭與肩之間，力達刀刃，臂伸直。 （10）橫掃刀：刀刃朝左（右），向左（右）橫砍，與踝關節同高為掃，力達刀刃。旋轉掃刀要求旋轉一週或一週以上。 （11）按刀：左手附於刀背或右腕，刀刃朝下，平向下按。高與腰平為平按刀；接近地面為低按刀。 （12）藏刀：刀身橫平（刀尖朝後，刀刃朝外）藏於左腰後為攔腰藏刀；刀身豎直藏於左臂後為立藏刀；刀身平直（刀尖朝前，刀刃朝下）藏於右夠側為平藏刀。 （13）背刀
