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2003馬刺總冠軍，球隊當賽季進攻第七，防守第三。
2002湖人總冠軍，球隊當賽季進攻第二，防守第七。
2001湖人總冠軍，球隊當賽季進攻第二，防守第二十一。
2000湖人總冠軍，球隊當賽季進攻第五，防守第一。
1999馬刺總冠軍，球隊當賽季進攻第十一，防守第一。
1998公牛隊總冠軍，球隊當賽季進攻第九，防守第三。
1997公牛總冠軍，球隊當賽季進攻第一，防守第四。
1996公牛總冠軍，球隊當賽季進攻第一，防守第一。
1995火箭總冠軍，球隊當賽季進攻第七，防守第十二。
1994火箭總冠軍，球隊當賽季進攻第十五，防守第二。
以上是過去21個冠軍球隊。
常規賽進攻低於平均水平的，只有2004年的活塞，當然，拉希德-華萊士到位後，活塞的進攻其實是提升的。
所以，冠軍們的進攻只有相對弱，沒有絕對弱的。
但更值得注意的，是他們各個冠軍球隊的防守排名。
這21個冠軍中，常規賽進攻排位高於防守排位的，只有2013年熱火、2009年湖人、2006年熱火、2002年湖人、2001年湖人、1997年公牛和1995年火箭，總共7支。
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攻防排名相同的有兩支：2011年小牛和1996年公牛。
也就是說，過去21個冠軍球隊，常規賽有7個隊攻強於守，2個隊攻防相當，12個隊守強於攻。
實際上，2001年湖人、2002年湖人、2009年湖人看著是常規賽進攻強於防守，但01年和02年的湖人那是內亂，科比和奧尼爾鬧事情，而且奧尼爾常規賽偷懶，一到季後賽，防守效率立刻就上來。
攻守平衡當然重要，2010年，拉里-布朗把山貓帶成聯盟防守效率最頂尖，可是也沒邁過首輪。
但同樣攻守高水準的強隊裡，偏重防守的，比偏重進攻的，冠軍機率高些。
原因很簡單。
高效率的得分球隊，往往更追求快速反擊和早期進攻；而季後賽是拼慢節奏的。
在1996年公牛幹掉尼克斯時，皮蓬說過。
“我們的跳投可能會失準，但我們的防守永遠不會背叛我們。”
這句話後來喬丹和羅德曼都說過，關鍵在於一個穩定性。
防守強隊的穩定性，高於進攻強隊。
nba有個東西叫化學反應。
老尼爾森調教進攻的能力天下皆知，但他在80年代曾經把雄鹿帶成了超級防守球隊。
他也曾經總結過，進攻強隊需要的不是細緻的戰術，而是嘗試去激發隊員們的天分，給他們一定程度的自由，他們就會自然狂野奔放的起來。
因為人人都愛進攻……
但防守強隊，則需要更細緻的戰術安排，大家更勇於犧牲，高效的執行力，比進攻更多投入自己的心血。
所以，一支真正防守強隊，往往要骨頭更硬，執行力更強，而且更團結一些。
說穿了，進攻是大家都願意出風頭的甜蜜蜜，防守是誰都懶得乾的髒兮兮和苦哈哈。
一個在防守逆境中做得更好的團隊，是更穩定、更經得起波折的隊伍。
要讓大家都拼命進攻不難，但要讓大家肯防守，必須是個鐵血團隊。
而這樣的團隊，拿到冠軍機率，也就自然高一些。
馬刺隊一直以來都是這樣一支鐵血球隊。
但隨著鄧肯、吉諾比利年齡變大，鮑文退役，波波維奇也不得不開始著
