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的情緒釋放掉，然後以超越的觀點、成長的觀點來看待這些經驗，個案就可以改寫人生劇本，成為一個更為成熟、健康的人。

過去發生的事情是不可能改變了，但是如何看待過去是可以改變的。一旦改變了看事情的觀點，整個人就跟著改變了。

有時候，我會讓個案在催眠中來到他心目中最美麗的樂園或仙境，讓長大的他與內在小孩一起攜手漫步，一邊交談，一邊分享成長的心情，讓內在小孩感受到有人關心他、愛他。

這樣的治療方式，常常可以締造神奇的效果。

事實上，催眠治療有個先天的好處是，在催眠治療過程中，當事人始終處於一種放鬆、舒適的狀態下，他的心理防衛會自然降低，平常有所顧忌的話會容易說出來，平常封鎖森嚴的情緒會容易釋放出來，他會更容易聆聽內在的聲音，更容易與自己對話。

平常的時候，人們被外在五光十色的境界所吸引，很少能夠反觀內心，向內尋找問題的根源。催眠的時候，眼睛閉上，與外境隔絕，他就能與內在連上線，在催眠師的引導下，像在外流浪的旅人回到心靈故鄉，重新探訪自己。

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催眠中的超意識現象

我相信每個人都有“良心”，知道善惡的分際。但是在後天汙染下，這顆良心往往或多或少被慾望、野心、習氣、負面情緒遮掩。

經常的，在我臨床催眠時，個案進入“良心顯現”的狀態，得以對自己無情地檢討，開始在自己身上找問題，而不再總是把批判的箭頭射向別人。

我對一個案例印象很深刻，有一位Ｂ小姐起先不斷抱怨她的老闆有多麼苛刻，對待員工比養豬者還不如，她看不見自己在公司有什麼前途可言，雖然她已經在那兒工作五年了。而當她進入催眠狀態後，在一陣沉默後，她哽咽了起來，然後開始斷斷續續地說，其實老闆對她很好。剛剛來公司時，偶然得知她有點債務，老闆主動幫她清償，使她心裡沒有掛礙；她想繼續唸書，老闆也好心地答應她可以提前半小時下班。最近老闆之所以常常念她，讓她很討厭，是因為自己晚睡，爬不起床，以至於幾乎天天遲到。她因為老闆一直念她，要求她準時上班，覺得很沒面子，所以反過來對老闆吹毛求疵，用嚴厲百倍的姿態批判老闆……說到這裡，她開始啜泣，以高度自律的態度說：“其實都是我不對，我卻還怪罪老闆……”

等她從催眠狀態回來後，心情完全改變了。肯承認自己錯了，其實是非常快樂的事情。

另外一種常見的情形，是在催眠狀態下，接通了更高的智慧，而獲得新的領悟、新的體驗，對事情有了更加深刻的洞見，甚至還會產生特異功能，例如天眼通、他心通、念動力等。

在我撰寫此文時，正好有一位個案的經驗可以拿來說明：

穿梭過一個黑暗的管子，我身處在一片白色迷茫裡。

一會兒，白霧散盡。我走進了一個仙境。

我不說這裡美得像畫，實情是，我走進了一幅畫中。每樣東西顏色飽和、瑰麗，線條精細，卻不是真的。

我在一條清澈的河邊躺下，身旁是密可遮日的大樹。河水淙淙，水流湍急，除了水聲，一切都安靜得出奇。

這時，釋迦牟尼佛出現了。他是那麼美麗莊嚴，金光閃亮，任何人間詞彙都形容不出的高貴。他就靜靜地坐在大樹下看著我。

我立刻起身行禮，佛陀和煦地笑著。我問：“佛要對我說什麼嗎？”開始了我們的對話。

“你看那水，”佛說，“流得那麼急，這一秒鐘在這裡，下一秒鐘就不知道流到哪裡去了呀！”

佛繼續說：“你就像是乘在一艘小船上，在水裡漂流著。這水流到哪，知道嗎？”