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成道南的身體一扭，一條異蛇透過空氣，隱隱的顯露出來，雖然樣子沒有變化，但是比起以前，多了一絲的靈動，多了一分內斂。成道南的內息自發的運轉了起來，將以前的螺旋內息打散，朝著四肢百骸散了過去。
在以前，成道南都是提煉血氣，產生內息，而現在反倒是倒了過來，卻是用內息來反哺血氣，使得身體強壯，血氣更加的純淨。血氣純淨了以後，產生的內息質量才更加的高，由此迴圈往復，最終達到一個極限，內息破體而出，那就到了外放境了。
成道南只覺得四肢百骸暖洋洋的，像是泡到溫水中一般的舒適。他的心中甚至因此產生了懶惰和沉迷的情緒，當然，只是出現一瞬間，這種情緒便被他給斬殺了。這便是魔，心魔無形，隨處可生，唯有將靈臺時時勤拂拭，才能不沾惹塵埃。
成道南將精神沉浸到身體之上，他能看到，自己的血肉隱約的泛著白光，內息正在不斷的滲入進去，內息和血氣本來就是同源，所以也不存在什麼排斥。
在半晌之後，成道南的胸腹陡然的擴張起來，成道南的雙目一睜，張口就是一吐，一道腥臭的汙血被吐了出來。生靈活在這個世界上，只要還吃東西，自然就會產生雜質，每個人晉升到養身境的時候，都要排一次毒素。
排出了這些毒素，成道南才徹底的脫離內息境，成為了一個養身境的高手。在以前，一個養身境的武者可以做到一個縣城的城主，由此可見，對於大部分人來說，養身境已經是一個極其崇高的層次了。而成道南，十三歲已經到達了這樣的境界，遍數整個南荒域，除了十年前那個少年王者，沒有人有過這樣剽悍的戰績。
“王老三，如果外面有人拜訪，你直接讓她進來便是，勿要為難。”成道南突然喚來牢頭，跟他說了一句話。王老三有些摸不著頭腦？難道這位爺還能未卜先知不成？
王老三隨口應答了一聲，然後就到明心洞口站班去了。日頭到了晌午，陽光明晃晃的有些耀人的眼睛，王老三抹了一下額頭的汗水，抬起頭，就隱約見到遠處有一個穿著白色衣服的身影。
只是片刻功夫，那個身影就到了王老三的跟前。王老三一看，是一個十三四歲的小姑娘，手中還提著一個飯盒。王老三暗自的嘀咕，難道真的被他給說中了？
“這位大叔，我要找成道南，不知道能否通融一下？”小姑娘說話有些羞怯，聲音也是柔柔的。“可以可以，請隨我來。”王老三客氣的一笑，然後把小姑娘往明心洞中領去。女孩有些驚訝，不是說明心洞等閒人不能進出？難道雲依師姐說的是錯的？
這個人自然便是趙魚兒了，她從青麓山回來，就聽說成道南膽大包天，不僅斬殺了斥候營的營正，還跟古家的大長老叫板，最後，被太上長老關押在了明心洞。
趙魚兒可是知道明心洞是什麼地方的，小時候，在她不聽話的時候，家中的長輩總是說，你要是再哭，就把你丟到明心洞去，絕對百試百靈。在趙魚兒的心中，明心洞就是恐怖和陰森的代名詞。
她聽說成道南被關入明心洞之後，心急如焚，經過了很久的心理鬥爭之後，終於鼓足了勇氣前往這明心洞。她到了之後，發現這裡跟想象的有點不一樣，至少這牢頭還是挺客氣的，那臉上都要笑出褶子了。也由不得王老三這樣客氣，趙魚兒是成道南指定招呼的人，若是哪裡得罪了，那位爺還不扒了自己的皮啊。
沿著彎彎曲曲的洞穴前進，走了好久之後，兩人才走到洞穴的最裡面。“你們這裡對待犯人真好，連門都不用，就不怕他們跑了嗎？”趙魚兒瞪大了眼睛看著門上的那個大洞，有些感嘆的說道。
王老三的麵皮抽了一下，乾笑了兩聲。
“成師弟，我來看你啦。”成道南的四周被點上了好幾盞油燈，跟四周黑暗的情況相
