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耀眼。
柳蓮二給每個人重新分配了負重,他將和忍足一起負責整個訓練的內勤和資料收集工作。至於訓練的保障環節,則是由跡部家的工作人員統一完成。
上午訓練內容安排的是野外探險,依託輕井澤的地形特點,充分發揮跡部財大氣粗的優勢。
輕井澤的整體海拔不高,特別適宜做戶外運動,植株以高大的樺樹林為主。柳蓮二提前在樹林裡規劃了幾條線路,並在路線中間增加了一些障礙點和標誌物。
每一條路的障礙物數量是不一樣的,選手拿到所有的標誌物才算過關並在規定時間內返回才算過關。作為懲罰,規定時間內沒有回來的隊員要在飯後整理餐具。
這不只是普通的體能訓練,考驗的能力從心理到身體涵蓋了很多方面。不管是誰想透過這些考驗,不花費一番心力是不可能的。
在叢林中穿梭比在網球場上行進要難得多,地圖上只有行進路線而且標誌物大多設定在難以發現的位置。就算利用超高的專注度找到標誌物,如何將標誌物從所在位置取下也是一件很麻煩的事情。
網球是一項要求很全面的運動,對運動員的能力要求非常高。一個優秀的網球手不但身體素質要很優秀,比賽時的臨場心理要同樣過硬才行。
這項訓練也是基於此才被柳蓮二開發出來的,除了訓練體能更多的是煉心的過程。每條賽道根據不同的條件量身定做,充分考慮了各種各樣的極端情況。
柳蓮二希望隊員除了在網球場上能做到冷靜,在平時的生活中也能潛移默化地做到。當細心冷靜成為一種習慣,在網球場上就不需要特意費心去注意了。
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