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細細觀摩拳譜好一陣，項央坐在木凳上握拳來回比劃好幾招，雖然虎虎生風，威勢驚人，卻自覺始終難以摸到伏虎拳的真正竅門，臉色微微黯然，有些失落。
“看來之前的武學進展驚人，一學即精，不是我天縱奇才，悟性過人，而是有天書幫助的緣故。現在這伏虎拳沒了天書的助力，立馬將我打回原形，同樣看一遍，只能領會兩分精髓。”
以他的見識看來，伏虎拳算不得多麼高深，整個武學招法都是走的剛猛的路數，出拳古樸，沒有多的花裡胡哨的東西，正常情況一個天才看一遍，怎麼也能學的七七八八。
這就是他想多了，任何武學都是前人智慧的結晶，他能在不借助天書的幫助，只看一遍拳譜就領會兩分奧妙，已經算是悟性過人了。
長長吐出一口氣，項央放下拳譜，又攤開只有兩張紙的基礎吐納訣，眼中冒著精光，最珍貴的自然要放在最後，基礎吐納訣在他眼裡的價值還要超過神行百變與伏虎拳，畢竟這是能練出內力的武學。
第五十一章 吐納訣
內功，這是一個熟悉又陌生的名詞，對於項央來說，更代表著一種難言的誘惑與心結，因為這本是不可能存在的。
有了內力，可以掌斷青石，登萍度水，甚至更進一步，外放刀氣劍氣，四十米大長刀不是夢想，已經屬於超凡偉力，任何一個凡人都不可能抵擋這種力量，尤其是項央這種地球宅男。
深深呼吸幾次，平緩激動的心情，項央略去第一幅人體經絡圖與內力執行路線，直接拾起第二幅呼吸吐納，感應內息，從而練出內力的心法篇觀看起來。
武學之道，內力是根本，真正高深強大的武學，都需要有內功為基礎，如神行百變；而在練功上，若是有內力，也會事半功倍，如鐵指訣。
那麼內力是從哪裡來的呢？
基礎吐納訣中所言，人體有精氣神三寶，修煉武學，也要從這三方面著手。
基礎吐納訣只是最粗略簡陋的內功修煉之法，僅僅涉及到關於精的修煉，按照項央的理解，就是煉精化氣這一階段，武道上稱之為後天之境。
精，乃是構成人體生命的精華，可以從先天與後天兩個方面來理解。
先天之精，與生俱來，蘊藏在人身每處，乃是元精，又稱原性精華，無形有質，若是元精耗損乾涸，人也就離死不遠了。
後天之精，這就是人體交合之後射出的精液，也是生命的種子，蘊含人身精華，一精十血之說的精，就是後天之精。
而按照基礎吐納訣的方法修煉，便是透過特殊的呼吸吐納之法，將人身的後天之精，轉化為第一絲內息，也就是內力，這要求後天之精越旺盛越好。
這一點項央完全不必擔心，鐵襠功強精壯力，這個精既包括後天之精，也包括先天之精，雖然眼下年歲大了一些，但絕對是修煉吐納訣的天才資質。
當人體轉化出第一絲內力，收攝入臍下三寸丹田內固守，便邁入後天之境，也就真正踏入武道的大門。
之後可透過攝入五穀雜糧壯大先天之精，再煉精化氣，將先天之精純化為內力，越積越厚，運轉周天，打通人體十二正經，奇經八脈，達到內力生生不息，深厚無比，進無可進的後天至境。
至於後天境界之後的境界，項央並未從吐納訣中得到相關資訊，因為吐納訣修煉到極限，也僅僅只能打通手太陰肺經，也就是第一幅人體經絡標註出的那一經，連後天大成都差了十萬八千里，更別說突破後天了。
“嘶，這還真是基礎吐納訣，按照這篇功法所說，我要想憑它打通手太陰肺經，至少也要五年的時間，放到偌大的江湖中，還是被高手一招秒的貨色。”
項央口中喃喃，不過面上卻未有任何失望之色，有無字
