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fro the third group to step on sta one by one and prepare for the six ute war-up trag before the petition”
“接下來請第三組的各位選手依次上場，準備進行賽前六分鐘熱身訓練。”
江嘉禾排在隊伍的最後，跟隨同組運動員進入了冰場。
“six utes of war-up trag before the petition officially begs”
“賽前六分鐘熱身訓練正式開始”
六練開始後，江嘉禾很快就進入了狀態，開始了練習。
江嘉禾練習了一會跳躍後，就把整套節目中最難的步伐拿出來練習了。
……………………
“the war-up trag six utes before the petition has ended please prepare the first athlete to enter the field, and prepare the other athletes to leave the field”
，！
“賽前六分鐘熱身訓練結束，請第一位出場運動員做好準備，其他運動員下場做好準備。”
江嘉禾率先滑到了冰場出口，扣好冰刀套後就回到了熱身訓練區，繼續進行熱身訓練了。
羊x:北京冬奧會 花樣滑冰女單短節目
江嘉禾六練狀態非常好，很期待江嘉禾的發揮。
六練期間練的跳躍有3a，3lz+3lo，4lz+3t，3f+3s，3s+3t，4t+3t，4f，4lo，4s+3t，3a。
［江嘉禾這狀態真的是很好］
［看樣子，江嘉禾是一點都不緊張啊］
［江嘉禾什麼時候緊張過啊？］
［很是期待江嘉禾短節目的表現］
［鏡頭給到李之森教練後，李之森教練很呆哎］
［怎麼能說李之森教練很呆呢，小心李之森教練收拾你］
［哈哈哈哈，我看了一眼超話裡的照片，李之森教練是真的很呆］
［哈哈哈哈，李之森教練那不是呆，那是把我們帥呆了，才看著他呆的］
［沒錯沒錯，同意樓上說的話］
［話說李之森教練有女朋友了嗎？］
［應該是沒有吧，李之森教練每天都很忙，應該是沒有時間談戀愛吧］
［應該是沒有，李之森教練好像之前說過30歲以後才會考慮自己的感情問題］
［我天，30歲以後才會考慮感情問題啊］
［好了，別討論李之森教練的感情問題］
［踩一踩江嘉禾，比賽的時候發揮超常］
“the next athlete to appear is jiang jiahe, fro cha”
“接下來出場的運動員是江嘉禾，來自中國。”
江嘉禾面帶笑容的滑到了冰場中心位置，擺好姿勢後等待音樂的響起。
“～～～”音樂響起後，江嘉禾跟隨音樂的節奏開始了自己的演繹。
江嘉禾滑行小半場，將自己的滑行的速度提上來後，隨即大一字進3a，落冰成功後，便進入到了定級接續步中。
在定級接續步結束後，江嘉禾左後外刃滑行，右刀齒點冰起跳，在空中旋轉四周後，用右後外刃落冰，落冰後沒有絲毫猶豫立馬接上了3t。
4lz+3t這
