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為什麼女性抑鬱症患者越來越多?心理學家:社會環境太安全了!

第一心理

中國已成為全球抑鬱症患者最多的國家,抑鬱症在青少年中發病率上升,社交網路的過度使用被認為是一個重要因素。抑鬱症的現狀:中國的抑鬱症患者人數眾多,其中學生群體的比例較高,每年有大量的人因抑鬱症自殺。網際網路與抑鬱症的關係:研究表明,過度使用社交媒體和電子裝置與抑鬱症的發生密切相關。i一代的心理特點:i一代的孩子心理成熟較晚,對自己的能力和價值認識不足,容易感到絕望和無助。社會環境的影響:過度保護和缺乏挑戰的社會環境可能導致孩子們的心理承受力較弱,對任何事物都可能過度敏感。

中國已經超過其他國家,成為全球抑鬱症患者人數最多的國家。

2022年中國精神衛生調查顯示,50抑鬱患者為學生,我國成人抑鬱障礙終生患病率為68,其中抑鬱症為34,目前我國患抑鬱症人數9500萬,每年大約有28萬人自殺,其中40患有抑鬱症。

回到1970年,當時日本人聽聞美國發明瞭抑鬱症藥物時,他們認為這不過是美國人的一種詐騙手段,因為在那個時代,人們對抑鬱症一無所知。

關於抑鬱症,這個被視為“時髦”的疾病,我們難免會感到困惑:

幾十年前,我們的長輩們在計劃經濟的體系中掙扎,甚至連基本的生存需求都難以滿足,自由和個人追求更是遙不可及。

然而,儘管生活條件艱苦,那時因抑鬱症而自殺的案例卻極為少見。

反觀今天,青少年的抑鬱症狀卻明顯加劇,這是否表明抑鬱症成了一種“富貴病”?

根據美國的一份調查報告,

到2016年為止,在12歲至17歲的美國青少年中,女孩患抑鬱症的比例高達20,而男孩的比例則為5。

有觀點認為,也許在過去也有因抑鬱症而自殺的情況,只是那時人們還沒有形成對抑鬱症的明確認識,許多人甚至不知道自己已經患病。

這種看法不無道理,如果我們仔細考察近年來青少年的自殺率,就會發現,“抑鬱症成為青少年主要死因”的說法並不是危言聳聽。

統計資料顯示,

從1999年到2015年,美國青少年女孩的自殺率增加了一倍;

而從2008年到2017年,澳大利亞的自殺率從每十萬人中的109升至126,增長了13。

在中國,15至34歲的人群中,自殺已成為最主要的死亡原因,每年有超過15萬人成功自殺,全國每年還有約250萬自殺未遂者。

一、抑鬱的“i一代”

2017年,心理學家珍·特溫吉(jean en)釋出了其新作《i一代》。

所謂i一代,指的是那些自殺率不斷上升的青年群體,

之所以稱之為“i一代”,是因為他們是在iphone和ter的影響下成長起來的。

與前輩們相比,i一代的孩子從小就開始接觸網際網路,生活在網路世界中。

相較於上一代,他們更少飲酒、吸菸,開車更安全,更晚開始性行為,更聽從老師和家長的教導,對社會的容忍度更高。

按理說,這樣的孩子應當更加快樂,但為何他們會抑鬱呢?

當前這一代青少年延遲開始吸菸和飲酒的行為,並不完全是因為他們更加理智或自我控制能力強,而主要是因為他們的成熟程序相對較慢。

心理學家珍·特溫吉在她的研究中發現,被稱為i一代的年輕人,相比於前一代,平均晚了三年達到同樣的心理成熟水平。

這意味著,過去的一代在15歲時已經表現出的心

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