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身體已經沒什麼大礙，這兩門功夫，也是時候開始修煉了。
十三橫練孫恆已經得了幾天，這幾日沒事的時候他都在沉浸其中，在腦海中暗自演習。
這是一門十分高明的硬功，把身體分為十三個部位。
鐵頭，鐵拳，鐵臂，鐵背，鐵腿等等……
可兼修一部分，也可全修，一旦全部修成，就是大成的十三橫練！
這門硬功，不僅僅是煉體階段的功夫，竟然還有內氣境界的後續。
內煉精氣神，外練筋骨皮！
加持真氣之後，這門硬功還可更上一層樓，生撕虎豹，開碑裂石完全不在話下。而且肉體抗性大增，想來如若當初那大漢能至這一境界，也未必會被毒死。
到了這一步大成，就是十三橫練不壞身了！
這是孫恆手上最強的功法，甚至可以在練體階段就與內氣高手相抗衡。
唯一的缺點，就是修煉緩慢，見效更慢，如不是天賦、心性都是上上之選，絕難大成！
但這些，對孫恆來說，並不算問題！
而大摔碑手，同樣是一門極其強悍的武學，一旦修成，就可掌如石磨，無堅不摧。
此功掌力兇猛，並可隨著肉身的強度提升威能，如果你肉身夠強，就算是內氣境界的高手，也可一掌打死！
其中的關竅，他才剛剛得手，還不明瞭。
「武的莽猿功已經大成，肉身強度差不多就是申獨所說的肉身圓滿。普通人，在這種情況下過上兩年，等到氣血充足，就能衝擊一下內氣境界。不過，從申獨的話裡看，單獨的莽猿功大成，並不能進階內氣境，或者說，進階的可能性太小！」
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