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學生設定不同的訓練計劃，爭取能在三個月內能達到軍訓讓學生突破極限的要求。
顧湛有些無奈的笑了笑，這個人不管做什麼事情都是那麼認真，儘管是面對著一群不尊重他甚至看不起他，只是相處三個月的學生。
學生個人體質下面還有一條私信是關於今天的訓練任務。
顧湛點開。
&ldo;體力訓練第一天，訓練專案，扎馬步，伏地挺身，跑步。&rdo;
這些專案都是最基本的，帝國每個家庭幾乎都有一個自己的訓練場，所以每個小孩生下來都會進行訓練。
像這些扎馬步，伏地挺身，以及跑步這些最原始的體能訓練專案在如今雖然會涉及，但都是一些嬌生慣養的少爺小姐們，吃不了苦，堅持一兩天就向家裡撒嬌不練也是常事。
三個隊，每個隊伍體質都不同，能達到的極限也不同。
顧湛走在前面，臉上掛著平時常見的笑容。
&ldo;你們這其中有沒有人不會扎馬步，伏地挺身或者跑步的?&rdo;
下面的人齊刷刷的搖頭，小時候就必須要求訓練，沒堅持是一回事，但是這些東西學肯定還是學了的。
&ldo;那就行。&rdo;
簡單的讓學生們先做了幾分鐘拉伸運動，然後顧湛笑眯眯的說道，&ldo;現在檢驗一下這十幾二十年來你們的體能訓練到什麼地步了，我看看……&rdo;
顧湛手指指向對面依稀可見的軍綠色，&ldo;你們就先圍著訓練場跑五圈吧。&rdo;
一班學生：……
大到連邊都看不見的訓練場，顧教官你真的確定嗎?
學生們欲哭無淚。
&ldo;看著我幹嘛?要不，跑最後一名的，再獎勵他多跑一圈?&rdo;
果然此話一說，學生立馬飛奔出去。
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