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時辰，上品是二百時辰。
玉石門開啟，室內牆壁上懸掛著十幾塊陣法玉牌，分別篆刻著不同的歷練方式，神識探入即可進入不同的歷練空間。其中五塊已開啟封印的分別為：妖獸山、無盡海、赤焰谷、冰雪島、神識塔。
餘下的七八塊玉牌上打著密密層層的封印，神識無法進入。
劉君懷進入的是妖獸山。一霎暈眩之間，劉君懷身處在了一片濃翠山野。
山野間靈氣充溢，樹木參天，席地覆滿翠綠野草還帶著點點溼潤的露珠，耳中間或傳來絲絲動物的嚎叫，靜與動之間充滿著神秘氣息，亦令劉君懷瞬間提升警惕力，緊張而又興奮的探索前行。
潭底幾日，手中唯一的技法《遁刀術》已練成前兩式，這種技法講究的是屏氣凝神之間尋找戰機的一擊而中。招式共有六式，分曰：一刀兩斷、兩肋插刀、三步追魂、四分五落、五內俱崩、六趣輪迴。
招式簡單而直接，複雜的是腳下步法配合，一經大成端的是鬼魅異常，玄級殺人技法，殺人於無形。
劉君懷手握暗影之刃謹慎前行，心下倒也不甚緊張，每個歷練空間是根據歷練者的修為境界高低而自動轉換，首次歷練的妖獸只是低階而已。技法初成，他現下需要歷練的是熟練程度。
謹慎前行間，劉君懷首先遇到的是一隻一尺長一階食土血蟻一般不會主動攻擊，只有意識到自身危險才做出反擊，攻擊手段單一，但是口中噴出毒霧可令被攻擊者血液逆滯，導致昏迷。
劉君懷展開步法無聲侵入食土血蟻身邊，一刀兩斷施出，一絲血霧緲起，血蟻喪命。“太簡單點了吧？”劉君懷不免心中暗自得意，倏一轉身，又見幾只食土血蟻衝向自己，他身形跳躍之間幾刀斬落，食土血蟻全部身首異處。
雙腳還未落地，身後微風掠起，一隻三尺長變異蟻王撲身，身後密密麻麻跟出無數食土血蟻小兵，劉君懷寒慄乍起，空中轉身手中刀拍開蟻王急竄一旁，身形璞一落地已陷重圍。
真元力護體，劉君懷暗影之刃狂舞，一刀兩斷瘋狂的重複施展，身周食土血蟻屍體片刻覆滿一地。
變異蟻王狡詐異常，夾藏在蟻兵蜂擁之中暗招頻出，令劉君懷防不勝防。
經過初始的慌亂，隨著戰鬥經驗不斷累積，劉君懷瞅準時機一招兩肋插刀貫穿變異蟻王，身形不退反進，在蟻群裡閃轉騰挪，瘋狂廝殺而不知時日。
在他已經漸感體內真元力不濟之時，一道白光閃過，中品靈石耗盡身形返回歷練室。劉君懷疲憊不堪的倒在地上，幾日的廝殺兇險異常，但《遁刀術》前兩式已達小成，心下自是歡喜。
經此一戰，劉君懷也感覺到《遁刀術》是一門潛行之術，敵群中施展實在是不宜，手中技法的缺失令他無可奈何，看來尋找合適的修煉功法也是當務之急。
第14章 歷練赤焰谷
歇息了半晌，劉君懷盤膝運轉《九變心法》。九變分為：一變碎刀，二變凝一，三變破體，四變開山，五變翻江，六變覆海，七變天地動，八變破天，九變入虛。自修煉《九變心法》以來，距一變還有一段距離。碎刀之意即為真元力突破點的表現方式，這個“變”字則是與普通心法的根本區別所在，比普通心法真元力隨技法招式發出至目標體多出一種變化，這種變化或面或點的增加了打擊力度，突兀其來，防無可防。只是每一變消耗的真元力巨大，劉君懷此時如若能形成一變，即使在已拓寬經脈的情形之下也只能發出一式。
碎刀之境即是真元力呈多點一面突發，再進階可使真元力聚成一線突發，叫做凝一鏡，再進階突破力愈加犀利。此種心法的最高極致可達到擊穿虛空屏障，即為入虛之境。每一變威力呈幾十倍增加，乃是內息功法之中的神級心法。
幾個周天下來
