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概與他所居的牢房差不多。突然他的手觸控到了一根細細凹線，跟他所刻記錄時間的差不多，然而所刻深度卻遠非他所能及，顯然刻這些凹線之人內力深厚無比。他心下卻也不以為意，繼續觸控，“呀！”好多的凹線，橫的、豎的、交叉的，粗的細的再仔細用手慢慢地感知，幾個字從心中跳出來“行間、曲泉、期門……”“這不是足厥陰肝經的幾個重要穴位嗎。”凌雲飛如有所悟，一面牆，一面牆地摸過，每面牆上都有字及一些橫七豎八的凹線，想來是一幅幅練功圖。
“難道那股氣息是由這些凹線發出的？”凌雲飛心下疑惑不已，“不可能，絕無可能！定有別的原因存在。”隨即他意識到這個想法甚為茺謬，當即加以否定。
“要是能一窺這些凹線的全貌，或許可以找到些線索。”然而這間牢房連牢門都是完全封閉的，一絲光線也無法進入，白天與黑夜根本沒有什麼分別，又如何得識全貌？
無法可想之下，只有用手細細觸控。
心中有了求知的念頭，便覺日子過的不是太難。而且有了這次疾病的經歷，他心中的求生之念不減反升，“只要還活著，希望就存在。”他每日都要如誦經般在心中將這句話默唸千遍、萬遍，時間長了，竟有意想不到的效果：心中雜念越來越少，每日練功時，幾呼幾息間自然而然就能入定，功力進境比以前快上許多，而最令他驚奇的是他失眠的老毛病居然不治而愈，每晚睡的甚是香甜。
他每日練功不輟，挖洞不休。閒暇時，便用的手去感知那些線條，他先是去感知字跡，然後用字跡去推測線條的含義。隨著時間的流逝，他對這些線條已瞭解了十之三四，這時他心中已可斷定，這些線條不論粗細，每一根都代表一條經脈、絡脈或“七”經八脈，牆上這石刻根本不是什麼“神”功圖，只不過是人體的經絡圖而已。“人體經絡圖”凌雲飛是熟的不能再熟了，根本沒有任何興趣，於是不再管它。
因為有了隔壁的地牢作為掩護，可以不用控制挖洞的速度，並且一條打完，打另一條時，泥土可以堆進前一洞中，所以進度比以前快了一倍不止，到得入牢的第五個年頭，凌雲飛已將地洞通向了四面八方，然而每一面地下都有牢壁一般的石牆阻路，想是建此地牢時，設計者已將這種逃跑的方式考慮到了，凌雲飛無計可施中，終於徹底的斷了逃跑的念頭。
當此時，凌雲飛四十五歲，已邁入了老年的門檻。牢中寂寂，心情抑鬱，飲食不調，陽光不照，代謝不暢，這些都加速了對他身體的破壞，身體機能不可避免開始老化，精、氣、神逐漸衰減，經絡、血脈彈性也有減弱的趨勢，練功進展甚緩。
然而總得做些事情以打發有生之涯。凌雲飛經過努力，終於將最後三條經脈打通，至此他十二條經脈全部打通，真氣可在十二經脈內迴圈流動，他內力已至生生不息的地步，眼睛虛視生白，黑暗視物如同白晝。
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～第四章脫困～
凌雲飛望著石壁上的人體經絡圖呆呆出神，這是他所見過的最詳盡，也是最不可思議的經絡圖。“十二經別、十二經筋、十二皮部，”十二經脈居然竟有這麼多的附屬物？十五絡脈自己只是聽人說過，在這裡居然被人畫的如此逼真，這可能嗎？還有奇經八脈，怎麼寫成了“七”經八脈？這六腑經脈是怎麼一回事，怎麼從未聽人講過？
凌雲飛震驚不已。因為如果人體內經絡的分佈果真如石壁上刻圖所示，那這些圖便是天底下最最頂尖的武功密籍，實是無價之寶。從這些圖明顯可以看出，如果十二經別，十五絡脈全部打通，無疑能極大促進陰陽表裡的二經的經氣溝通，加強表裡二經的聯絡和經脈之氣的交接傳注，並能補足十二經脈循行不足的缺點。
這十二經筋無疑是調節骨
