3、第三章 (第3/4頁)
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,大聲喝道:“小僧圓至,今後要教諸位師弟師侄練功。少林武功,博大精深,絕非一朝一夕可成,打熬根基是為重中之重!”
方天至一聽到這句“打熬根基”,立時驚恐起來。
圓至繼續道:“諸位師弟師侄將來欲往武道精進,首先要學的入門功夫,便是三十二路少林長拳,十八路少林羅漢拳!”
原來只是練拳,方天至心中稍寬。
圓至一頓,續道:“欲練拳,先練樁。今日要教的便是少林樁功。諸位師弟師侄聽我要領,看我動作,先來扎四平馬步樁!”他說罷,雙腳分與肩寬,腳尖略微內傾,向下蹲至大腿與地面齊平,兩手成八字掌,屈肘插腰,目視前方1,穩穩當當的扎住了這個樁。
方天至目瞪口呆。
圓至將這一樁的動作要領、呼吸法門一一道來,然後站直身,不知何時手裡抄過一根柳木細棍,虎著臉喝道:“請師弟師侄們扎樁!”
站了這一下午樁,還捱了幾下棍戳之後,方天至幾乎懷疑人生。
他是誰?
他在哪?
他要幹甚麼??
他真的是武學奇才嗎???
總算他還記得師父空明的叮囑,練完樁後,行屍走肉般去了空明院裡。空明早在等他,見他死狗般的模樣也不驚訝,上手在他四肢上捏揉了一通。方天至頓感一陣暖洋洋的舒展,不由鬆了口氣,道:“師父,我要扎多久的樁啊?”
空明笑道:“少林樁你若想練,儘可以扎一輩子。我少林寺有一門絕技,名叫阿羅漢神功。這門神功稀奇的很,近幾百年來,只有兩位高僧練成。它也沒有甚麼法門,沒有甚麼記載,這兩位神僧,都是因為站羅漢樁而悟得。他們自個兒練成後,也說不出所以然,沒法子教給別人,練成全靠自悟。”他頓了頓,道,“我同你說這個,是叫你不要小瞧扎樁這回事。我們少林武功,講求內外兼修,七十二絕技中,硬功盡佔一半。筋骨打熬得好了,自可助壯精元,與內功兩相裨益,受用無窮。”
方天至已然知道自己上了賊船,聞言卻不露顏色,一雙漆黑水靈的大眼睛望著師父,認真的點了點頭:“師父放心,我會好好練功。”
空明滿意的點了點頭,然後說:“你是我的入室弟子,自然有所不同。我來傳你一門呼吸打坐之法,名叫九圖六坐像身法。你往後晚間不可躺臥安睡,盡按此法打坐休憩,記得了麼?”
方天至最喜歡練內功了,比剛才真心百倍的認真點了點頭。
空明道:“這門功法共有五十四式,今日教你六式。你夜間從第一式起,按心法法門而行,待身姿如意、氣息圓融後,方可換下一式。起初一夜練不完一式,也屬尋常,萬萬不可貪功冒進。若有一日,你一夜可練完這六式了,我再來教你下六式。”他叮囑完畢,才將前六式的心法道出,仔細盯著方天至背得滾瓜爛熟了,才教他具體打坐姿勢。
方天至於武道上腦瓜子聰明的不像人,幾乎是一教就會,一學就似。等他盤膝坐蓮,左臂豎立拈花,右肘橫于丹田,掌心虛託作握丹狀後,只閉目略作調整,呼吸便能依法門而三緊三緩,第六式已然輕輕鬆鬆學會了。空明在旁觀看,既感驚奇,又覺欣喜。
這門功夫由簡入繁,先頭幾式姿勢不難,但若按心法行功,呼吸動作便會異常滯塞僵阻,蓋因修煉者體內經脈不通、氣息雜亂之故。此功練得通了,便是一通百通,於經脈寬達、穴竅通順上大有好處,往後修煉高深武功,自然事半功倍。他心中暗暗想,或許不需四十餘歲,四十歲上,這小徒兒的武功說不定就成了。
再一回神,空明見方天至已經睜開了眼,正在一豆燈火下朝他笑出兩個小酒窩,面容說不出的靈慧可愛。
空明不由也笑了,道:“時辰晚了,不必