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第二日一早，
蘇雲穿著一身勁裝伸著懶腰從房間內出來，
此時天還是微微亮，太陽從天邊露出一絲亮光！
一日之計在於晨，就算突破到了練氣圓滿，蘇雲還是沒有絲毫鬆懈，昨夜修煉了一夜，此時精神正是飽滿之時，蘇雲來到後院專門修建的演武場，開始了他的晨練！
當福伯打著哈欠來到演武場時，此時蘇雲正揹著一塊巨石，在演武場中來回做著最後一組蛙跳！
“咚！”一聲悶響，蘇雲將那重達千斤的巨石扔在了地上，蘇雲站起來，赤裸著上身，露出一塊塊健壯優美的肌肉，攫欝攫欝
沒有暴起，只有那一塊塊如同黃金比例般的肌肉，恰到好處的分佈在上身各處！
演武場外暗中偷看著的那些個侍女，眼裡冒著星星，張大的嘴合都合不攏！
蘇雲沒有去管這些小侍女，看就看吧，沒什麼所謂！
這時福伯走上前來，遞上一根毛巾，“少爺，藥浴已經準備好了！”厺厽 叮叮小說 dgdg 厺厽
“好！”蘇雲笑著點點頭，接過毛巾，邊擦著身上的汗水，邊向著沐浴室走去！
那些小侍女看著蘇雲消失的背影，戀戀不捨的收起目光，從上京回來過後，蘇雲就開始這般鍛鍊了，這些小侍女也是大飽眼福了！
蘇雲從北齊回來之後，每天早晨都會先打上幾遍拳法，再練上幾遍劍法，然後便是如揹著巨石蛙跳這般的身體鍛鍊，鍛鍊完了之後便馬上進行藥浴。
強度比他之前的晨練內容高了很多，而且藥浴也用了新的方子！
而這些改變都是源於那第二塊玉佩，
自從得到那塊玉佩之後，蘇雲從中得到了築基方法後，便開始了築基前的準備！
目前在靈氣方面他已經到了練氣圓滿，不過蘇雲也沒有放鬆，每天還是照常修煉著，雖然看不到什麼進步，但是在築基之前打磨的越深總歸是好的！
而且築基也是分強弱的，在練氣期打磨的越深，築的基就越強，之後走的路就更遠！
當然也還要跟個人資質有關，資質差的，再怎麼打磨，上限也只有那麼高！
不過蘇雲對自己還是畢竟自信的，按照他的感覺，他的資質應該還是算畢竟好的！
而且他突破到練氣圓滿也才沒多久，所以還是需要好好打磨一番才是！
靈氣是一方面，肉身就是另一方面了！
不管築沒築基，肉身都是承載靈氣的容器，在蘇雲看來，築基更是築的肉身之基！
沒有強大的肉身，如何來承載更多的靈氣，更高階的靈氣，沒有更強大的肉身，如何支撐使用複雜的招式！
所以不管走到哪一步，除非捨棄肉身，否則肉身都是最重要的基礎！
蘇雲不是一個著急的人，這修仙的道理其實跟修房子一樣，只有打好了地基，這房子才能修得又高又穩固，而修仙也是，練氣期是最佳的打基礎時間，錯過了這段時間，以後要補回來就不是那麼容易，甚至沒有可能了！
蘇雲並不懂修仙，沒人教導他修仙的知識，很多修仙的東西都得靠他自己摸索才行！
但是他懂生活，前世現代的知識讓他懂得很多，雖然用不到了，但是很多里面蘊含的道理是能用的！
所以蘇雲很重視肉身的打磨，但是他知道普通的鍛鍊方法起到的作用很有限，而且也很緩慢，所以真正最有用的就是最後那一桶藥浴。
這個藥浴的藥方是他根據第二個玉佩裡面得到的那些丹藥藥方改良的，適合他的體質，能夠使他每天的晨練達到最大的效果！
蘇雲睜開眼睛，緩緩的從浴桶中起來，此時本是漆黑刺鼻的藥浴，已經變得清澈見底，沒有了氣味！
