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裹手掌，片刻，林焰張開手掌，只見石頭已成細小碎石。馬上又拿起一塊，同樣的調動元素能量包裹手掌，可也是同樣的石頭變成細小碎石。
就這樣，林焰一次又一次的重複著這個修練，也是張開手掌的時間越來越慢，因為林焰控制元素能量包裹手掌越來越細微和淡薄。千次萬次的重複著這樣的修練，縱使一次消耗不多，可千千萬萬次加起來也是很大的消耗。
同樣的修練，一天、一週、一個月很快就過去了。在這一個月裡，林焰每天都是修練著同樣的東西，當然這也是有所效果的。
場中林焰手掌依然握著石頭，元素能量包裹手掌，很快林焰張開手掌，那塊石頭從中間分成兩半，分開處光滑如被鋒利刀刃一刀切開一樣。這樣的控元力已經達到一個修習標準了。
再次見林焰把兩半石頭握住，片刻張開手掌，兩半變為四半。分開處依然光滑，再次握住張開，由四半變為八半。如此重複了很多次，以元素能量對切的方式，林焰再次張開手掌時，風吹起了林焰手掌中的灰塵。
第一步完成的林焰沒有任何停留，一個月林焰完美重複過很多次剛才的控制力。走到小山旁，看見旁邊一塊巨大的石頭，足有千斤重不止，林焰全身元素能量一湧而出，包裹著身體每一個部位，一步跨過站在巨石面前。雙手砸進巨石當中，旁邊沒有任何多餘的碎爛處。
兩隻手被巨石所掩蓋，林焰全身緊繃，使出全部力氣，頓時臉色緋紅，僵持了一會，林焰一聲嘶吼，巨石離地而起，林焰雙手舉過頭頂，剛想往前踏步，頓時身子一軟向後倒去，順勢拉住林焰倒下，大石在地上砸出一個大坑。林焰雙手還在巨石當中，人則躺在地上，大口大口的出著氣。手慢慢的從大石中拿了出來。
“呼，修練這個還真不容易啊！”林焰長吐一口氣，望見巨石砸出的大坑，頓時臉色一陣鐵青，這要是砸在自己身上不就完了嗎？
光陰似箭，一去不復還，林焰到後院修練已經有兩個月了，這兩個月林焰為了修練這超勁爆火旋丸可是吃盡了苦頭，汗水可是沒少流。兩個月林焰一直沒出去過，其中也只是柳玉兒等人過來看望過一次。而青兒則如林焰所說，每一週送食物和水過來。
此時後院中，林焰身穿黑袍，如果你仔細感覺林焰的氣息，比以往又是強上許多，體內的元素能量也沒有剛晉階後的那份暴躁了。當然離晉階還是很遙遠。林焰對著面前的大樹撞了又撞，只要是身體可以撞的部位林焰都是統統撞過。想來這也是修練所需要。
撞大樹與背巨石無疑都是練身體，地階術技的威力可不是人人都能承受住得。在林焰用身體的各個部位撞擊大樹長達兩三個小時後，林焰慢慢的停了下來，汗水已經打溼了他的衣服，但看林焰並沒有要換的意思。
休息了一會，林焰走到空地處，微微沉吟一下，吐一口氣，旋即手中印結飛出，大喝一聲，單手五指張開按在地上，左手握在右手手腕處。頓時一圈光暈從林焰周身擴散出來，只不過有些若隱若現，似乎不穩定一般。
旋即便看見林焰快速站起身子，右手五指開啟放在面前，左手依然握在右手手腕之上，只見林焰全身元素能量瘋狂的凝聚於右手，源源不絕的灌注其中，很快，林焰手中能量急速旋轉，比火旋丸凝聚的速度快了不知多少。
一顆比火旋丸還大的黃紅色圓球正在林焰右手上高速旋轉，旋轉越來越快，天地間能量以肉眼可見的情況下急速灌注進黃紅色圓球中。黃紅色球體在天地間能量灌注之時，體形越來越大，到得現在恐怕比火旋丸超出十倍了。
然而，林焰見超勁爆火旋丸快要完成之時，嘴角微微一笑，也就在剛剛笑出來表情馬上變得僵硬。
手中能量似乎不受控制一般，林焰見如此情況，就阻止掉能量繼續灌注
