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樂行：“放心吧，有不會不懂的及時問我，不要自己瞎練。”
結束聊天之後，餘七安繼續看其他人的留言，餘七安優先選擇帶圖紙的，然後是珍惜綠色資源的，至於那些想白嫖的，靠一張露骨照片就騙自己的大燈的，通通無視。
不知不覺忙活了兩個小時，兩個小傢伙醒了，在窩裡已經能站起來了，餘七安繼續餵食，然後讓它們在窩裡玩，自己則是去裝甲列車廂裡研究內力的事情。
既然樂行的家傳呼吸法能修煉，那太極拳和八極拳的拳經裡面的呼吸法是不是也能修煉？
以前得知沒有內力之後，餘七安對於太極拳口訣只是當做一個出拳的技巧來記的，還有八極拳，也是一樣。
現在餘七安平心靜氣，一邊打拳一邊按照口訣引導身體裡的氣，忙活了一個多小時毫無效果，餘七安也不氣餒，當初老師說過，想要練成這一口氣，少則一兩年多則三五年的樁功才行，自己一個小時就練出內力，那豈不成武學奇才了。
訓練完洗個澡換衣服，看了一下里程數，3864公里，還要兩個小時才能到。
躺在床上休息一下，懷念當初躺床上刷抖音的日子。
閒的無聊只能看公共頻道的聊天了，已經十點半了，外面的氣溫已經62度了，大家都在分享自己的降溫技巧。
有人選擇把房間隔開，然後加幾層的木頭做保溫層，這樣空調的調節效果能強一點，有的直接讓空調對著自己吹，坐在那一動不動的。
更多人是沒有空調的，只能不斷的用水擦拭身體，至於躲在水裡，要不了多久水都是熱的，怎麼躲？
餘七安本來還冰凍了不少冰塊打算賣冰塊賺錢呢，不過現在白色物資餘七安都沒啥換的慾望了。
正想著呢，楊家瑞發來一個訊息：“我搞到一個好東西，送給你咱們的賬就抵平了，而且我還有兩個要求。”
餘七安：“你可是欠我兩百銀幣和兩萬銅幣！你確定你給我的東西值這個價？”
楊家瑞：“絕對值，先給你看看！”
餘七安看楊家瑞發過來的藍色升級卷軸，這玩意確實價值很大，但是也不至於值這麼多吧，兩百銀幣餘七安能在車站買兩個綠色圖紙了，兩萬銅幣……咦，好像也差不多啊！
楊家瑞：“怎麼樣，沒有騙你吧，我有兩個要求，第一就是，你先升級你的靈水凝水器，第二個要求就是你升級之後每天依舊給我提供最少兩升藍色靈水！”
餘七安被楊家瑞一提醒，才想起來，對啊！提升靈水凝水器最划算啊！本來餘七安打算提升火車頭的，到時候火車頭到每小時一百公里，自己……好像也沒有多大的影響。
不過餘七安還是要說清楚：“給你藍色靈水可以，你總要拿東西換吧，而且我還不知道藍色靈水凝水器一天產生多少呢！萬一就兩升呢！”
楊家瑞：“藍色靈水每天有十二升，至於交換，到時候我會用藍色品質食物跟你交換，怎麼樣？”
餘七安：“成交！”
楊家瑞把升級卷軸（藍）遞給餘七安，餘七安沒有猶豫，直接給凝水器用上，順便把凝水器裡面儲存的32升綠色品質靈水提取出來。
這些水餘七安還沒有想好怎麼用，乾脆都凍起來，大不了用來當冰塊加啤酒裡面。
提前一個小時，餘七安開始吃午飯，吃飽飯好乾活嘛，也不知道四千裡會不會出現新的怪，要是來個華夏這邊的餘七安就笑了，也不知道什麼能代表華夏。
中午簡單的吃了一碗米飯一份火腿炒辣椒，一碟花生米，一份啤酒，一袋鹽筍和一袋榨菜絲。
兩個小傢伙睡醒了跳上桌子，好奇的打量著餘七安吃飯，餘七安給它們搞了一點米飯，兩個小傢伙嚐了幾口就不吃了
