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始演練起來。陳凡演練的是煉體中的基礎拳法煉體九形。
身形變化，身體不斷變動，氣血隨之遊走全身，滋養肉身。精肉氣血在體內遊走的時候，陳凡明顯感覺到體內的血液不斷髮熱發燙，生出暖意，在吸收轉化精肉氣血。
拳法招式不停，陳凡在屋內騰轉挪移，打出各種姿勢，帶動精肉氣血與自身氣血交匯，融合。
沒過多久，不知不覺間，陳凡身體氣血一變，精血氣血在不斷減少消化，而同時自身生出一股凝聚的更加凝聚的的能量，氣血之上便是精血。
陳凡大喜過望，精血凝聚，後天一層自然水到渠成，氣力開始變得強大，變得更加凝聚。陳凡一拳揮去，立刻在空中打出一聲聲響。
但陳凡並沒有停下，因為體內的大力蠻牛腿的精肉還沒有消化完，化元陣還在施展中。
以拳法演練帶動精血流動，陳凡心中一動，控制著精血不斷沖刷全身面板。在沖刷之下，面板開始發燙，發紅，陳凡明顯感覺到自己的全身面板開始在發熱。
控制毛髮，鎖住氣孔，忍受住面板髮熱帶來的燙熱痛楚，陳凡拳法不停，雖然全身面板彷彿被置身在滾燙熱水之中，但心中卻是歡喜高興，他知道煉皮期就要達到。
五級妖獸大力蠻牛的精肉還在不斷消化，源源不斷的提供著氣血，源源不斷的提供著精血，陳凡又是一拳揮出，在這一拳的帶動下，全身面板外層開始出現黑色粘稠雜質。
一滴滴黑色粘稠雜質冒出，面板在不斷被純煉，突然面板一變，陳凡明顯看到自己黑色粘稠的下的肌膚如玉，難掩光澤。全身面板緊緻，猶如堅固堡壘一般，刀槍不入。
達到後天二層煉皮期！
陳凡高興異常，哈哈大笑，拳法不停，反而越練越快。
帶動精血，沖刷骨頭，寒氣祛除，骨質凝聚，原本生病也立刻好了，全身骨頭髮熱痛楚，陳凡絲毫不覺。一遍又一遍，心臟劇烈跳動，化元陣加劇施展，體內大力蠻牛精肉在極快伏消化和轉化。
就在最後一絲大力蠻牛精肉在被消耗之時，陳凡大喝一聲，猛然吐出一口濁氣，全身筋骨齊鳴，發出雷鳴般響聲。
陳凡終於停了下來，臉色潮紅，面板上還帶著黑色雜質，顯得狼狽，但心中卻欣喜萬分。他能感受到自己體內彷彿安置了銅皮鐵骨一般，堅硬強大，感覺自己一拳都能打碎巨石。
一連突破三層！
後天三層煉骨期，已經達到！
第4章 震驚
隨手一拳揮動，碰觸到旁邊桌子，咔嚓一聲，堅硬的桌面瞬間裂開，陳凡連忙掌控住後天三層的實力。
看到轟塌的桌子，陳凡哭笑不得，沒想到剛施展開，就桌子就塌了
“凡兒，屋裡怎麼了？”
陳凡收功停下，屋內的確不適宜練功，桌子轟塌的聲音已經引起了母親的反應，如果在練下去屋子非塌了不可。
母親走進屋中，看到地上轟塌的桌子，微微一愣，隨即看到陳凡狼狽的樣子，奇怪問道。
“你身上在那粘的黑泥？”
……
晚上。
陳凡洗澡過後，母親已經做好晚飯。
燈火照亮屋內，簡單的擺設，桌上家常的飯菜，燈火昏黃，顯得格外溫馨，陳凡一邊吃飯一邊跟母親聊著，恍如隔世。
自從進入宗門，宗門內實力為尊，弱肉強食，弟子之間虛情假意，宗門道貌岸然的做派，陳凡很久沒有體會到親情溫暖的存在。
夜深人靜，屋外星光點綴。
陳凡躺在床上，看著屋外的白雪和星光，這才感受到真實，心中感慨萬千。
想起不知現在在何地的飛雪，陳凡心中更加堅毅起來，閉目入睡，第二天打
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