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月明星稀,蟬鳴蟈響。

徐行穿著大褲衩子,拎著他的大茶壺踱步來到後院涼亭之中。

“還是這裡涼快… …”

倒不是房間裡沒有空調,而是他捨不得電費。

徐行掏出手機放了一首輕音樂逍遙遊。

又點燃半截蚊香塞到香爐中,美美的喝了口茶水:

“聽琴、賞月、焚香、品茗… …呸呸,茶渣子怎麼這麼多… …嗯,正是打坐的好時機啊~”

席地而坐。

徐行呲牙咧嘴的擺好雙盤姿勢:

“臥槽… …太久沒打坐了… …筋兒都硬了… …”

趕緊收拾好心情,心中默唸起清心訣。

“心若冰清,天塌不驚… …虛空甯宓 ,渾然無物… …無有相生,難易相成… …心無罣礙,意無所執… …”

閉上眼睛調整呼吸。

剛開始的時候,徐行腦子裡全是那顆種子的模樣。

可越是這樣越難以靜心。

身體的睏乏無一不在阻止著他。

甚至雙腿、腰椎的灼痛感一陣陣襲來,讓人無法忍受。

徐行只好咬緊牙關,強迫自己大腦放空。

一遍不行就兩遍,兩遍不行就三遍。

慢慢的,不知過了多久。

徐行逐漸入靜。

原本有些浮躁的心情緩緩擱淺。

隨著身體的放鬆,呼吸逐漸平緩。

胸腔跟著默唸的口訣有節奏的起伏著。

數著自己的呼吸頻率,穩定心性。

黯淡的星光下,一種不可名狀的韻律感油然而生。

… …

隨著時間推移,徐行逐漸進入入定狀態。

外界的嘈雜聲再也無法進入他的耳中。

漸漸的,甚至連身體都貌似變輕。

原本的酸楚慢慢消散。

進入狀態後,數出息際。

似乎所有的一切,連自己的生命,一切煩惱,病痛,跟著出息放出去。

久靜則定,久動則疲。

當六根關閉以後。

不知道是不是錯覺,徐行慢慢察覺全身的精氣神都在湧動。

特別是下腹丹田處。

一股暖流緩緩匯聚。

輕飄飄的身體逐漸被熱感填滿。

原本的睏乏漸漸消退,取而代之的是一種說不上來的舒坦。

徐行這會兒早已放空。

並未刻意引導著什麼,只是靠著身體的本能貪婪的吸收著這股暖流。

如果他此刻能夠內視的話就會發現:

這股暖流並不是與生俱來的。

就像是寄生在其丹田處一般,而且還在隨著時間的推移緩緩消散。

不過徐行誤打誤撞的入定狀態。

反而使全身精氣裹挾著暖流運轉起來。

這股暖流由外向內,在他的丹田逐漸演變成一個極其微弱的氣旋。

氣旋就像一個小泵似的。

把暖流泵向全身經脈,一如第二個心臟一般。

只是這種能量連徐行自己都沒有察覺… …

漸漸的,暖流在徐行全身的經脈中運轉了一遍。

然後回到中脈化為一個完整的小迴圈。

之所以稱之為小迴圈。

那是因為中脈不止連線著下丹田。

往上透過任、督二脈的回流,還有胸口的中丹田與眉心的上丹田!

如果這三個丹田全部建立聯絡的話,那就是所謂的周天大迴圈了!

而經過這股暖流的蘊養。

原本細如髮絲的中脈逐

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