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養氣丹這種丹藥對自己已經沒有什麼用處了，但黃龍丹對自己改善身體還是有些幫助的。畢竟自己的靈根是三系雜靈根，並不是很優秀。雖然火系靈根突出，還有火玉的幫助，修煉速度並不比兩靈根的人慢。但比天靈根和異靈根來說還是差了很多。黃龍丹能稍微改善身體，增強吸收靈氣的能力，對自己還是有用的。
煉丹首先要解決火的問題。如果使用凡火，就是用碳或是木材來生火，那隻能煉出最基本的一些不入流的丹藥。袁福通手裡最早的那本筆記中記載的藥就是這樣煉製的。就是有上等靈藥加入，也對修仙者用處不大。
要想煉出對修仙者有用的丹藥，最低要求也是要使用靈火。顧名思義就是用靈力燃燒發出的火焰。雖然練氣一層就可以使用靈力發出火球術，但煉丹是一個長期的過程。不是隨便一下就能煉成的，這就要求必須要能長期發出靈火才能開始煉丹。所以只有到了練氣四層，全身的靈力透過靈根形成法力。品質有了進一步的提升，火系法力者才能開始嘗試煉丹。其他系的修仙者要等修為更高的時候，把法力轉化成靈火才能開始煉丹。袁福通也是到了練氣四層才有這個能力。剛開始煉丹的時候袁福通沒有堅持下來就法力耗盡了，還是火玉在體內輸出靈力，堅持著把煉丹程式走完。在煉丹高強度的使用法力，再修煉回覆法力，再煉丹消耗的迴圈中，袁福通修為增長的速度很驚人。從完不成一次煉丹，需要火玉的幫助，到一次煉丹能獨立完成。到能煉更消耗時間的丹藥，袁福通在糟蹋了大量藥材的同時，法力也快速增長。在成功煉出黃龍丹之後，袁福通突破了練氣六層的瓶頸，到了練氣七層。
練氣七層是修仙一個重要的門檻。突破瓶頸的最重要因素就是神識。如果說練氣前三層是積累靈力，改善身體。那突破四層就是修煉靈根，煉成法力。經過積累，當法力到了一定的程度後，神識也要跟上才能駕馭法力。練氣七層就是對神識的一次強化，到了練氣七層，對神識的應用就更加精微，對法力的控制也就越靈活。法力與神識共同進步，為練氣九層初步凝聚靈魂做準備。
袁福通能快速突破七層，一方面是這兩年煉丹的功勞。煉丹不僅是個體力活，更是一個技術活。消耗法力形成靈火是體力活，那控制火候，調配藥材，融合藥性就是技術活了。這中間需要神識的精細操作。所以袁福通用了兩年的時間才成功煉出兩種丹藥。
透過對神識的操控，袁福通神識的增長速度相當的快，所以突破七層的時候難度很小。另一方面就是火玉起的作用了。自從那次奪舍事件後，火玉進入了袁福通的識海，默默的滋潤著他的靈魂和神識。他神識回覆的速度比別人要快上很多，才能支撐他這樣極限煉丹鍛鍊法。現在火玉已經開發出來的功能已經有提供靈氣，滋潤身體，靈魂，神識。消滅侵入識海的元神。但袁福通可以感覺到火玉的功能不止這些，因為隨著他修為的增長，火玉的輔助功能也越來越強。按照練氣一層時候火玉的輔助功效，袁福通估計要等六七年才能突破到七層。可現在才三年，在火玉越來越強的幫助下自己就突破了練氣七層。雖然有自己努力的結果，但火玉的幫助時更重要的。如果自己再進步一些，那火玉的功能就會更大，那自己的修煉速度就會更快。想到這裡，袁福通對自己能夠成就長生更有信心了。
進入練氣七層後，對神識的掌控能力上了一個大的臺階，法力也增強了很多。袁福通煉丹的難度大大降低了。有實驗了幾種低階丹藥，都很順利的煉製成功。說明袁福通已經基本掌握了基礎煉丹術，再往上需要的靈藥就不是袁福通現在能負擔的了。這兩年多的修煉和煉丹，已經基本掏空了他的家底。靈石剩的不多了，上好的靈藥有不少，但袁福通不敢浪費，想等自己修為再高些的時候再煉製，成功的機會大些。好在現在袁福通已經可以煉製
