星空散人提示您：看後求收藏（品書網www.vodtw.tw），接著再看更方便。
抓舉起五百斤石鎖。身體硬如銅鐵，堅不可摧。
這套外家拳法的境界劃分，與煉氣的不一樣，金剛拳有八式，每一式含有八個變化，八式共有六十四招組合及變化。
能完整打出一、二式的為入門，能完整打出三、四式的為小成境，依次類推，就是大成境和圓滿境。
在陳教習安排的測試下，賀綸呼呼生風的完整打出了金剛拳五式，“哇，小叔你是我的偶像！”小夥伴們都驚呆了，齊聲歡呼道。
接著力量測試，他深吸一口氣，突然大喝一聲，單手舉起了二百五十斤的石鎖，兩息後放下了石鎖。
“啊…小叔好強，我什麼時候才能像小叔那樣強？”小夥伴們哀嘆道。
“達到了金剛拳大成！賀綸同學過來領取本月資源。”陳教習面帶微笑的大聲說道，賀綸高興的走了過去。
已達到大成境，可領取四枚一階的淬體丹，四份泡澡淬體靈草。
其他的弟子有七個是小成境，領取了三枚一階淬體丹，三份泡澡靈草；有四個是入門級，只領取了兩枚淬體丹，兩份泡澡靈草。
賀綸想著今晚就用淬體丹淬體，服下淬體丹後，體內熱血沸騰，元力澎湃，需要結合金剛拳招式動作，把丹藥元力送達四肢百骸，力透指尖，從而擴大筋脈，壯大骨骼，增強皮質。
雖然過程有點痛苦，但是在他的承受範圍內，四天後再用泡澡靈草刺激下身體，激發筋脈和面板中血脈潛力，增強面板的防禦和抵抗力。
面板是抵禦外界侵襲的第一道屏障，是很重要的。
八天後再服一枚淬體丹，十二天後再用泡澡靈草淬體一波，這樣一動一靜，不會傷了身體，依次迴圈，剛好滿足一月的修煉。
煉氣弟子修煉區的賀燕，她的流星劍法已經出神入化了，上次經爺爺指點之後，感悟精進，能順利的使出流星九式中的第六式“瀟湘風刃”了。
一塊巨石在這招中會被劍氣切割成碎片，可以說是到了武技大成巔峰，這將是作為她的一個底牌，平時對戰不用，關鍵時候來個致命一擊。
：()仙蹤帝星
