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清晨，山上的樹林裡瀰漫著薄薄的一層霧氣，山林中格外安靜，遠處偶爾傳來一兩聲野獸的吼叫聲。
一隻弱小的元獸肉菇兔為了覓食從一個地洞中鑽了出來。在它的背部的柔軟皮毛上，長三兩朵類似香菇的菌類。
為了能夠在元獸中生存下去，肉菇兔進化出了十分敏捷的速度，但它們依舊十分弱小，只會在自己的巢穴附近覓食。
並無多大的攻擊力，擅長的僅僅只是打地洞，不僅肉質美味，而且肉菇兔背部生長的肉蘑菇也是不可多得的高階食材。
肉菇兔小心翼翼地觀察著四周，尋找可以吃的東西。
忽然，地面微微震動，兩道倉促的腳步聲從遠處傳來，嚇得肉菇兔又躲回了地洞裡。
不一會，身穿青色衣衫的少女快速跑過，她的身形幾乎化作了青色流光，從洞口旁一閃而過。而隨後，一個身穿黑色短褲和短袖的少年跑來，他的背上揹著一把黑色重劍，充滿了厚重之意，每移動一步都感覺地面要顫動一下。
陌原在洞穴的不遠處停了下來，彎著腰，雙手撐著膝蓋，不斷喘著粗氣，他的呼吸已經亂了。
“額滴娘嘞，這…山上…的空氣也太…太稀薄了。”陌原喘著氣，擦了一把額頭上的冷汗。
感覺自己的肺泡都要被壓縮成一串血色葡萄乾了，這就所謂的野外修煉嗎？果然比在陌家的魔鬼訓練還要累。
又一道身影從他旁邊呼嘯而過過，“哥，趕緊跑，你今天再完成不了任務娘就要懲罰你了。”
陌原休息間，陌青玄已經輕鬆繞著山跑完了一圈。
“知道了…知道了…”陌原不想再倒立吃麵條，只能繼續用出吃奶的力氣繼續跑向山頂。
待兩人走後，莫約過了幾分鐘，肉菇兔才從地洞裡再次鑽出來，看來自己逃過了一劫。
有一句話說得特別好：大難不死，必有補刀。
一把尖銳的飛刀從它的上方突然襲來，直接刺穿了它的腦袋。
苓蘭從樹上一躍而下，撿起了來不及思考就駕鶴西去的肉菇兔。
看著手中逐漸失去體溫的屍體，苓蘭露出了孩子那天真無邪的笑容：“運氣真好，又遇到了高階食材，烤著吃肯定香！”
說完，隨手扔進背後裝滿野生食材的筐子裡。
陌原不停前進著，背上的重劍早已換成了兩百公斤重的重劍。現在是從山腳往山頂上爬，越往上，山上的空氣就越稀薄，他需要不斷調整自己的呼吸讓自己的肺部適應這稀薄的空氣。
這就是全集中的呼吸訓練，這種訓練就連淬元境的妹妹都一時間不習慣，更別說幾天前才晉級到七重煉氣境的陌原了。
說不定母親還收藏了什麼呼吸之法呢。呼吸之法陌原想到了，但根本不是自己想得那種呼吸法。
而是一種名為蟒吞術的最基礎的呼吸法，透過人體嘴巴、咽喉、以及胸腔和經脈的調動來完成，吸入周圍大量的元氣入口，以此短暫的強化自己的身體效能。
這蟒吞術初練時身體會有極大的排斥性，就像是人學著蟒蛇吞下一頭野豬一樣，喉嚨和肺部會有一種膨脹的難受感。
如果適應了過來，你平常的一呼一吸就可以不斷煉化元氣。
陌原停下腳步，調整呼吸，開始了蟒吞術，胸口的起伏不斷增加，剛學不久，難免會有出錯的時候。
“咳、咳咳！”陌原一個呼吸不穩，剛入口的元氣頓時在口腔裡錯亂了起來。
再次嘗試，呼吸中，嘴巴里吐出了少些灰白色濁氣，胸腔中的濁氣正逐漸被純白色的元氣所替代。
猛然一踏，在溼潤的泥土中踩出了一個小坑，陌原的奔跑的速度陡然暴漲。
再加上陌乾山教的碎劍步，若是卸下重劍
