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精靈，雖然個體有差異，但差距並不是很大。
哪怕是趙一元自己也是在只剩7個人的時候，累趴下了。
“噗拉達～_(-ω-`_)⌒)_”
小拉達都累的直接癱在地上，作為鼠類精靈，長跑還真不是它的長項，哪怕是毅力強撐，也比不過波波，土狼犬它們。
“不錯哦，小拉達，我們剛才突破了一次極限呢！”
對此，少年自然不會給它潑冷水，給它按摩放鬆身體筋骨的同時，也是開口誇讚道。
“噗拉～噗拉達！(′??ω??｀)”
【鼠鼠我，下次一定會突破更多極限，幫一元你拿到冠軍的～】
被誇讚的小傢伙立馬抬頭叫喚了兩句。
最後，是跑到14圈的時候，由周遠的波波贏得了勝利。
“波波！(^_^)”
“我們贏了，我們贏了，波波～”
看著歡呼的一人一鳥，冷老師也是將一顆飛行屬性的能晶扔了過去。
“還不錯～”
【不愧是劉校長花了關係弄來的精靈】
後面那句話肯定是沒說出口，但她看向這個問題學生的目光也柔和了不少。
比雕本就被大眾訓練家認為是絕佳的飛行坐騎，耐力和速度都算上出類拔萃的那種。
周遠這隻還有強大的父輩，先天資質確實比一般波波還要好。
班級裡的另外那隻波波，可是隻飛到了十一圈半。
“好了，趁著休息的機會，我來給大家演示一下效率更高的按摩手法，剛才我大致看了下，大家的初級手法掌握的都不錯，相信演練兩次應該都能過渡上去。”
等全部人都累趴下後，冷老師又見縫插針的插入了理論課堂。
真的是不放過任何一點時間，眾人算是理解為什麼前幾天她任教的時候，第三高中的成績都比較好了。
“首先，我們要知道，每個精靈都有感應能量的器官，而能量是有助於它們恢復身體的，我們的按摩手法其實就是刺激這個器官更加活躍，讓它恢復起來更快……”
事實上，如果隊伍裡有治療型別的精靈或者足夠有錢，每次都能用藥品，營養品來恢復，其實效果會更好一些。
但在座的所有人，幾乎都不可能達成這個條件，不管是現在還是未來。
畢竟治療型別的精靈，哪怕是治療型別的招式都不是隨隨便便有錢就能買到的。
所以所有人都聽得很認真，有些還拿出了筆記在那唰唰的記著要點。
上完這堂理論課後，再讓所有人在自己精靈身上實踐了一下，下一輪的招式自主訓練就開始了。
這次他們是被帶到了充斥著大量能量的訓練室。
“噗拉達！”
“波波～”
“庫加！”
……
一進去，所有精靈就感受到了和外界的差距，這裡的超凡能量比外界起碼高了一倍，他們能恢復的更快，招式威力也更大。
