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「我又夢到你了,你讓我去美國看你。我很後悔,去年沒去。」
抹了把眼淚,再無睡意。
她是最近這一年多開始出現睡眠問題的。一開始沒注意,只覺得入睡格外困難或是夜裡兩三點便會醒來再也無法睡去;可接連好幾周下來,她覺察出不對,也開始擔心長期睡眠不足影響大腦運轉從而耽誤工作,便去網上搜羅些大眾偏方。
聽說睡前喝牛奶聽音樂或是泡個熱水澡很有效果;一套繁瑣的流程下來,深更半夜的她仍繼續對著天花板發呆。腦子像是個不肯停工的機器,嗡嗡嗡轉個沒完,哪怕上下眼皮打架打的難分勝負,腦子仍兢兢業業告訴她,「你不需要休息。」
既然這些不管用,索性改造一下週圍環境。她買了極其舒服的床墊,被子等床上用品,甚至煞有介事備了幾身桑蠶絲的睡衣,覆在身上冰冰涼涼又絲滑,而她整個人就窩在床裡,像一個挑剔敏感的豌豆公主。
可這對睡眠幫助也不大,倒讓她失眠的夜好過了些。
而睡眠不足帶來的一連串連鎖反應在身上疊加,她開始全身乏力食慾不振,體力也大不如前,甚至常常會出現偏頭痛。
某一日她偏頭痛發作,下意識從抽屜裡摸出個布洛芬往嘴裡塞,被葉主任瞄到;走上前,端著茶杯坐在她的桌角,「生理期?」
「啊?不是,偏頭痛。」葉知秋說話一貫直來直去,這樣的問題從他嘴裡出來倒也不算突兀。
「按照你這麼個吃法,不是事。」茶杯放到桌上,有些力度,發出「砰」的悶響。
林聽怔住,抬起頭,滿眼疑問。
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