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重要組成，再加上水，微生物和各種有機成分，總體而言，操控起來遠不如純度更大的海灘砂礫容易。
但即便如此，想要控制砂礫攀附在身體上，卻不被雨水沖刷也是件難事，這考驗的是伊恩的源質控制力，持久力以及精神專注度。
須知，哪怕是沼地鱷龍的泥漿護盾，也並不能阻擋雨水的沖刷，一樣會被帶走。
只是它控制的量太大，泥漿源源不斷地補充修復，被衝擊一天也沒事，所以看上去沒有影響。
但巧合的是，這些都是伊恩的強項。
明明是比之前矇眼命中沙團更加困難的訓練，但伊恩卻能輕鬆控制砂礫不被雨水沖走，維持五分鐘及格綽綽有餘。
經過希利亞德的測試，伊恩的極限專注時間超過半個小時，這是很多成年昇華者都難以企及的。
畢竟換個概念，就是伊恩倘若有足夠的源質和強大的軀體，他能連續以全盛狀態戰鬥半個小時以上，不需要任何休息和喘息。
除此之外，還有游泳。
聽上去似乎很簡單——游泳這事不是輕而易舉？只要掌握技巧根本不難，怎能算是昇華者的訓練？
但且不談希利亞德帶伊恩訓練的地方是在風暴頻發，浪潮洶湧的哈里森港沿岸，昇華者的身體密度也和常人大不相同。
如果不使用源質，絕大部分昇華者落進水裡的下場和石頭比也好不了多少，最多是多冒點氣泡。
作為主修土屬的昇華者，伊恩在進階沙鎧學徒，脊椎骨逐漸開始轉換為‘晶骨’後，他的骨骼密度就大大增加——這對游泳漂浮而言增加了多少困難不言而喻。
倒不如說，伊恩居然可以在水中漂浮而不沉下去，已是因為他源質平衡技巧極其精湛。
又在水裡面飄了差不多一個多小時，伊恩感覺自己的確已經徹底精疲力竭，海水喝飽，身體中再也榨不出半點力氣後，希利亞德就會將他撈起來。
師徒二人去一旁樹林中的小營地裡吃點烤魚，喝點果漿牛奶。
果漿自是南嶺本地多見的幾種酸甜漿果，紅黃藍綠甜澀酸苦都有，倒也不貴，就是多少帶點毒，普通人吃多了容易鬧肚子，但對於昇華者而言等同於加餐，毒也是物質，一樣能消化。
尤其是伊恩體內的所有源質器官全部都具備一定程度的抵抗，吸收，無視毒素的能力。
至於牛奶，還得感謝帝國援助，他們送來的十二頭拜森巨牛有八頭是母的，其中有三頭還有著身孕，從這方面來說，這次的帝都援助真的是結結實實不帶任何水分了。
如若不是飛焰地打通山道，和帝國西部對峙，令帝國戰略重心轉移，哈里森港繼續以這種力度得到援助，恐怕過不了七八年就會成為一座大型海港都市。
當然，紙面上援助商隊一共有三十五頭巨牛，實際上就到了十二頭這件事，大家懂得都懂。
畢竟從帝都到哈里森港這麼長的距離，還能剩下十二頭，已經算是非常廉潔了。
巨牛牛奶的營養價值毋庸多談，搭配果漿，更是可以補充大量蛋白質和維生素，恢復體力，是普德長老靠自己的關係給伊恩弄來的，而伊恩分了一部分給埃蘭，其他的就作為輔助鍛鍊的營養品。
“這一個多月來，鍛鍊頗見成效。”
營地的火堆前，希利亞德緩緩新增柴火，火星在篝火周邊飛舞四散。
老騎士側頭看向正在沉默吃魚的伊恩，認真點評道：“但不要自滿，訓練和實戰不一樣，更何況你訓練也沒有做到完美——以後就算是我沒辦法陪你，每天也要維持鍛鍊，保證自己進度不要落後。”
——這句話是假的。
實際上，希利亞德對伊恩訓練的進度感到暗暗心驚，甚至感覺到‘這居然是八歲？！
