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快也不能慢。
呼吸十下為一輪。每輪結束之後進行一次腿部和腰部的肌肉鍛鍊。兩腿一前一後叉開，儘可能往下壓，最好的狀態是兩腿呈一字形。這可是讓阿爾豐斯叫苦連天的動作，雖然毒眼也要求他進行一些的體格訓練，但也沒到這麼變態的程度。還沒壓到一半，大腿根部就已經開始抽筋，他馬上縮起腿，拼命搓著最痛的地方。
呼吸和肌肉鍛鍊每天早、中、晚各一次，一次為百輪。每十輪之後作一次腰腿鍛鍊，直到無法忍受時再做十輪呼吸訓練。阿爾豐斯在一個魔法時內做完了百輪呼吸，兩條腿雖然直打哆嗉，卻沒有以前那種辛苦運動過後的疲勞感，呼吸也頗為舒暢。
休息對武僧也是一種鍛鍊。他們採用的睡姿也和普通人不同。通常人睡覺不是側臥就是仰臥，武僧們睡覺時則是以手肘支地，掌心託著面頰，屈起單腳作為支點，另一腳斜架在上面，整個身體只有兩個部位和地面接觸，累了可以換一下手腳，姿勢保持不變。阿爾豐斯可沒敢採用這個姿勢睡覺，難度太大，晚上還要趕路，現在沒必要全盤照搬以免搞垮身體。
火熱的太陽終於偏西，阿爾豐斯收拾好行囊繼續趕路。這兩天都沒碰上任何沙暴，也算得上好運氣了，那東西說來就來根本沒法預測。
阿爾豐斯的腳步突然停下，前方約半里處有一個六七尺高的沙丘很可疑。
沙漠裡有沙丘是很正常的事情，但會移動的沙堆就不太正常了。其實沙丘也是會移動的，迎風那一面的沙粒被吹到背風的一面，不斷重複的動作造成了沙堆的緩慢移動，但這種情況肉眼一般看不出來。而那個可疑的沙丘移動的速度雖然也很緩慢，但只要仔細觀察，就可以發現它的規律比風帶動的沙丘快上很多。
阿爾豐斯判斷下面可能是某種大型動物潛伏在沙中準備捕食。現在已經脫離月之心城的魔眼範圍，隨時都可能遇到危險，活動在沙漠裡的大型食肉動物倒聽說過不少，但巨蜥不會有這樣的舉動，那些頭腦簡單的生物喜歡群體圍獵。只有沙漠中的殺手——絲龍——龍族近親才會透過潛伏獵殺，它們的短途衝刺速度在沙漠中可稱的上首屈一指，最喜歡潛在沙底靠近獵物，然後用迅雷般的速度進行捕殺。
如果是絲龍，它的目標在哪？瘦弱的人類應該沒辦法滿足它的胃口。阿爾豐斯趴下身來，雙手迅速撥開身下的沙子，弄出一個剛夠把身體埋起來的淺坑，他可不想成為絲龍正餐前的甜點。
沙丘在距離他三四百碼的地方自動停下來，它的獵物應該就在正前方，可那裡除了沙之外看不出一點生物活動的跡象。
時間就潛伏中一點點消磨著。當右前方出現一大片揚起的沙塵時，阿爾豐斯推翻了自己的判斷，正前方根本沒有獵物，這頭絲龍只是潛伏在獵物的必經之地來個守株待兔。
第一卷 塔隆沙漠 第十三章 弱肉強食
過來的是一群食人魔。這些身高几近六尺的生物喜歡群體活動，人數在十至二十個上下。他們和大耳怪一樣有著綠色的面板，頭上長著枯草般的黃頭髮。阿爾豐斯很少在月之心的領地內看到他們，城裡的劍士、精銳騎兵極喜歡把這些生物當作為練習武技的物件，神官則把他們當成練習魔法箭的上好靶子。皮粗肉厚的食人魔行動遲緩，劍士的行走速度比他們快一半，精銳騎兵的移動速度比他們快上三倍，一旦出現在城市附近鐵定沒命。
這些野蠻的傢伙胸前都掛著白色頭骨製成的項鍊用來炫耀自己的強悍，他們能吃所有的生物，只要身上有肉的就行。
六百碼，五百碼，四百碼……食人魔越走越近。嶙峋突起的大爆牙和銅鈴般大的眼睛都清晰可見。他們毫無戒備的進入了絲龍的伏擊範圍，轉眼就從沙堆旁經過，沙堆還是沒有一點動靜，絲龍也沒有發起攻擊。這些最出色的獵手知道何
