第49章：人間值得 (第1/3頁)
清水無色提示您：看後求收藏（品書網www.vodtw.tw），接著再看更方便。
星期天早上，天陰。
起床洗漱後，徐一心收拾好行李物品拿下樓。
客廳裡，木家祖孫三人皆在。
「不好意思，我起遲了。」
木奶奶一臉慈愛的笑容，拉著徐一心坐下：「沒有遲，就和往常一樣。年輕人有規律的生活習慣是相當難得的。」
「對，不熬夜、按時起比什麼都健康。」木爺爺是醫生，反對一切不健康的生活方式。就算為了工作，他也是不支援熬夜的。
在他老人家看來，有了好的身體才能更好的工作。病病歪歪的工作效率能高到哪裡去！不拖團隊後腿就不錯了！
可若僅僅只是不拖後腿而不求上進，這樣的員工很容易被優勝劣汰掉。
「熬夜的危害累累在目：猝死、超重、肥胖、生育能力下降、記憶力、注意力下降、視力下降患上眼部疾病、腸胃功能紊亂、肝臟受損、面板受損……太多太多了！可很多年輕人明知道這些後果卻還不當一回事，等年紀大了之後又來後悔。」
「木爺爺，您和奶奶保養得這麼好，跟長年規律的生活習慣也有很大的關係吧？」
老人家隨即點頭：「早睡早起的規律生活，對身體健康是非常有好處的。它符合人體與自然界的生物鐘，對於身體的新陳代謝代謝是符合自然規律的，是順應自然習慣。所以規律的作息時間是身體健康的基本保障。」
徐一心認真聆聽。
木爺爺見她如此感興趣，便有意多說一些：「除了規律的生活習慣，飲食方面也要注意均衡。合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡，實踐中幾乎所有的長壽者都能做到這四點。」
徐一心點頭點頭，乖巧可愛。
看木爺爺還想說，木奶奶好笑地打斷他：「老頭子，這些以後再說吧，免得耽擱了心心和遠哥兒回大麗。」
木爺爺呵呵笑道：「好，以後再說。我們先去吃早餐。」
四人走去裙樓的餐廳，四十五分鐘左右再回到客廳裡。
木修遠上房間去拿自己的隨身物品。
木爺爺指揮人把一小筐各類水果搬到迷彩越野車上。
木奶奶拉著徐一心說著臨別之言。
木修遠下來時，木奶奶交待他：「遠哥兒，你是男人，又與心心是鄰居，生活上要多照顧一些。」
「嗯。」
「心心，我家遠哥兒是個可靠的男人，有什麼力氣活和難做的事情都丟給他。你是女孩子，多多心疼自己。」
「好的，奶奶。」
「嗯。你們回吧。下週末鶴幸見。」
「好。爺爺奶奶再見。」
「再見。」
徐一心和木修遠上車，在二老的目光中開車出去。
到了alr一家住的清和院酒店，他們也剛好退了房正從大堂裡走出來。
徐一心下車，迎上一家三口跟他們打招呼。
小奶包beacher背著他可愛的小花貓水壺過來牽她的手，奶聲奶氣地稱讚徐一心今天很漂亮。
他每天都看到爸爸這樣贊媽媽，也有樣學樣了。
徐一心笑著說謝謝，把他抱上車後座。
alr把一大一小兩個行李箱和兩個大小揹包都放進後備箱，夫妻倆上車。
徐一心坐回前座。
木修遠啟動車子，開往大麗州。
路上，徐導遊盡心盡責地把今天的行程對客人述說一遍，後面的兩天和去省府的兩天晚點再做個電子行程發給他們。
之後再跟他們說，若是不介意，今天的中午飯就在她家裡吃，還有在大麗的這三天都可以在她家跟她與木修遠一起吃飯。
alr夫妻倆自然是非常高興的。
