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石墩撞上屋頂，很快又下落回來。后羿望著快速下落的石墩，也趕緊躲到一邊。稀里嘩啦一陣磚瓦石塊落地的聲音，臂力堂中央已經揚起不小的塵土。
小擎天江放皺了皺眉頭，來到后羿面前說：“石羿，你的力氣太大，你現在還不能很好的控制，所以我建議你還是先在臂力堂外面的空地練習吧。否則我還真擔心你哪天一個不小心，把這臂力堂給拆了……”
后羿連連對小擎天江放和周圍其他人道歉，接著出了臂力堂，在外面的空地練習起來。
過了四天，吳剛的身體也完全恢復了，吳剛立即回到臂力堂加緊鍛鍊，而後已仍然還在臂力堂外的空地上進行著掌握力道的練習。
大約花了一個多月的時間，后羿對力道的掌握已經達到隨心所欲的境界。接著在臂力堂月份考核中，而後羿單手輕鬆舉起一千五百斤的銅鼎，透過了臂力堂的考核，批准進入千里眼堂訓練。吳剛雖然已經能夠舉起六百斤的石墩了，卻不能達到江放要求的一千斤的力氣，只得留下臂力堂繼續鍛鍊。
千里眼堂，是有窮國裡專門為弓箭手提升眼力的訓練場所。每一位參與訓練的弟子都是在堂內學習提升眼力方法，而在外面的山上進行練習。
后羿步入千里眼堂，向堂內正前方端坐的一位精神矍鑠、雙眼冷峻的老者躬身一拜，高聲喊到：“晚輩石羿，拜見鷹眼桓冉前輩！”
后羿話剛落音，堂內幾百個弟子都齊刷刷地向後羿盯過來，隨即微微的議論之聲慢慢傳開。
“他就是后羿？！聽說他在臂力堂單手舉起了一千五百斤的銅鼎啊……”
“不會吧，他看起來也就二十歲左右，竟然會有這麼大的力氣！”
“他可是國主大人的徒弟，肯定異於常人了。”
“真是太不可思議了！如果我有他那種力氣就好了……”
“唉，說不定過幾年他就能獲得‘弓箭勇士’的稱號了……”
“別這麼說，他力氣大，卻不見得眼力、耳力和射藝也突出。‘弓箭勇士’可是全能弓箭手的稱號呢！”
…………
鷹眼桓冉低哼一聲，周圍還議論紛紛的人立即安靜下來。鷹眼桓冉站起來，走到后羿面前，冷冷地說到：“你在臂力堂的表現很不錯，但願你在這千里眼堂能有同樣突出的表現。”
后羿合拳一拜，朗聲說到：“羿兒一定盡力練習！”
鷹眼桓冉回做到堂前大椅上，開始講到：“眼睛位於面前，讓人感光視物。神農帝曾說‘人體器髒，皆可飲食補進’。提升眼力的第一要義就是常吃諸如蜜火桃、龍眼果、鷹蛋之類的食物！”
“眼睛與我們身上耳垂眼**、額側太陽**、鼻樑睛明**、鼻側四白**、風池**和頭頂督脈**位有關。所以提升眼力第二要義，就是揉按**位，增進視力。你們要記住每天堅持，眼力才會有所增加。”
“當然人眼不同，看清事物能力也有所區別。有些事物一閃而過，或者幾百裡之外的事物，卻並不是所有人都能看清，所以這眼力進一步提升的第三要義，就是用心看——眼隨心動，心慢則事物慢，心遠則看得遠！……”
鷹眼桓冉講的前兩要義后羿已經牢牢記住，可是對於這第三要義，后羿覺得十分費解。后羿上前向鷹眼桓冉請教：“桓冉前輩，這用心看到底是怎麼一回事，羿兒感覺很難理解，還請前輩釋疑。”
鷹眼桓冉仍舊一副冰冷的面孔，過了許久才說到：“‘用心看’只可意會，不可言傳。你自己下去揣摩！”
后羿心裡略微有些失望，拜別
