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長臂老者輕輕一挽兩條高高擼起袖子的雙臂，哈哈一笑道：“你能輕易接下老夫的這一拳，可見你小子會是個好對手，老夫當是喜出望外矣！”
“兵這次前來可不是來與你打架的，能不能讓我與總統好好談談？”孫兵雙袖自然垂地，神情言語之間皆是毫無戰意。
“哼哼，你們這些讀書之人最是狡猾，休得拿言語來誆騙老夫，看拳！”長臂老者可沒管孫兵如何分說，提起缽大的拳頭對著剛剛立身站穩的孫兵就是一記重拳。
這一記拳頭明明就在幾十步外，可是眨眼之間卻又來到了孫兵的面前，就好像出拳的李靖剛剛就站在他的跟前一般，根本無視了那幾十步的距離，這便是‘百步神拳’的精髓，只要敵人進入出拳者的百步之內，那便是等於站在了出拳者的面前，如果對於不瞭解狀況的人，死都不會知道自己是怎麼死的，可怕之處可見一斑。
可是恰恰孫兵便是瞭解情況之人，兵家之爭，講究的就是知己知彼百戰百勝，對於這位老皇叔，頑固的保皇派，李家的棟樑，他可是研究了許久，從小便拜入明鏡山的‘聽禪寺’，入得如今已是三佛之一‘慧劍佛’的座下，從那時起，幾十年如一日，他每天只做兩件事，其一便是白天扎馬出拳，其二便是夜晚浸泡各種珍貴的藥材。
‘百步神拳’作為‘聽禪寺’一拳，二劍，三菩提中的一拳，擁有不可撼動的地位，但其難練程度亦是不可撼動，甚至有人說它比少林四大神功中的‘金剛不壞神功’還要難啃，究其原因還是這是一門完完全全的外練之法，根本就無任何捷徑可走，只能一步一個腳印，踏踏實實地前進。
傳說修煉此拳初期之時，一口氣需打兩百拳，打法便是扎小馬步，兩拳下垂置於腰側然後反拳擊出，這裡面的要領就是每一拳都要使盡全身力氣，但是胳膊又不能打到底，也就是臂彎胳膊肘那個位置留有一定的彎曲，否則力的作用是相互的，你一空拳擊打到底的話，對大腦和肩關節的震動會非常厲害，那會嚴重傷害身體的。
當你感覺一口氣擊打兩百拳不會再有肌肉痠痛和勞累的時候，你就要翻倍，也就是深憋一口氣需打四百拳，這個增加的過程若是下愚之人需得兩三年方能練成，當每次四百拳適應了之後，就要增加到每次八百拳，四百到八百之間所用的時間即便是最驚豔之人亦要翻倍。
這樣以此類推，每適應一次後，就要翻倍一次，一直到每次兩千拳左右，這是一個小週期，這個週期的時間愚者或許一輩子也不可能達到，驚豔之人亦是要用上四五年的時間，這時候的你便已達到此拳的小成境界。
再往後，便是全身上下都要揹負上萬斤的重物，從每次八百拳起練，當你感覺揹負上萬斤的重物一口氣便能出拳八百且毫不感到酸累的時候，負重便要從上萬斤增加到上十萬斤，出拳亦要從八百增加到三千，這個過程縱使是作為天生異稟的李靖‘李鋼骨’亦是用了十年的時間，直到當你適應了百萬斤的負重之後，此拳方才堪堪達到中成，縱觀歷史，能達中成者，不足五人矣！
但若只是如此，此拳亦稱不上百步之內有我無敵的‘聽禪寺’第一神拳了，若想達到大成，需得在出拳者百步之外懸掛一鋼板，如習拳之人身負百萬斤的負重亦能一拳打透懸掛於百步之外的鋼板，懸掛之物便要換成宣紙，依舊是身負百萬斤，一拳打透飄忽不定，柔軟至極的紙張，懸掛之物就要換成一掛布匹，最後若能一拳透布，那麼恭喜你，此拳已經被你完全練透，李靖‘李大膽’就是達到了此方境界，看他臂長如猿，拳大若鬥，便可知曉。
縱觀歷史，他是第二個達到如此境界之人，第一個自然便是此拳的開創者，‘聽禪寺’第一位主持，號稱能‘一拳打死老師傅’的神秀禪師。
