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晚上楊封帶著若水來到了下午待過的試刀場，這裡月色朦朧沒有燈光，四周一片寂靜，若水不明白大晚上的來這裡要幹嘛。
“對於武學，無非就是內功和武功招式，這是常人的理解。但是還有更重要的一點，很多人都忽略了。那就是身法。”
“身法有什麼重要的，內功高了身法自然就好了，招式靈活身法也就快捷。”若水說。
“不……那麼對於內功不高，招式笨拙的你，怎麼解決？”楊封這問的若水語塞。“倘若你等著內力連起來，招式熟練度起來，你確定你能活到那個時候？別忘了曉天機的選拔賽我們還要參加呢。”
“那你說怎麼辦。”
“今天晚上我就來叫你一套身法，名曰‘三光身法’。”
“三光身法是啥，我怎麼沒聽說過？”
“三光者，日月星。我這套身法就是逐日，趕月，追星。”楊封說著走到不遠處的空地上。
“逐日不適合你，爆發力強勁，和你的霸槍有些重複。”楊封說完就演示了一下。
整個人突然消失，接著在另一側出現。若水心想，原來他身手敏捷是這個原因，三光身法能讓楊封這樣體態略胖的人都有如此的速度，果然厲害。
“別走神，重點就是今天我要教你的，趕月。”楊封走到若水身前。“趕月是一種相對柔和卻連貫性很強的身法，因此我就不怎麼喜歡，不過很適合同你的霸槍配合，一剛一柔相得益彰。”
“那趕月……”
“好吧，給你演示一下，別笑就好。”
“笑？”
說罷楊封一縱身，整個人開始柔和的向房頂飛去，一個胖子慢悠悠的飄在半空實在是喜感十足，若水實在是憋不住，哈哈大笑起來。楊封落到屋頂就指著若水大吼。
“你說你不笑的，真是的！”
“這不就是輕功運氣慢一點，往上走嘛，還趕月……你這架勢倒像去奔月的，哈哈。”
“小姑娘，等我下去的時候，你隨意用什麼東西投擲我，不限數量不限速度。”
“幹嘛？”
“到時候你就知道了。”
若水拿了幾把長槍，又從地上找了幾塊不大不小的石頭。
“準備好了嗎？”
“好了！”若水摩拳擦掌，等著報今天讓她坐地上的仇。
“我下去了……”
楊封下落到一半的時候，若水連續投擲兩把長槍。就在長槍要接觸到的時候，楊封在空中，整個人轉動著身體，扭過了兩把長槍。若水不甘心的將手上的石塊，和剩下的長槍一股腦的丟了出去。楊封依舊在空中躲閃，動作舒緩飄逸，石頭和長槍沒有碰到他分毫，且平穩落地。
“若水，看到了嗎？”
“這……”
“估計你沒有看明白，來……實際感受一下。”楊封從旁邊拿出一杆長槍，扔給若水。“攻過來。”
既然這麼說了，若水也就當仁不讓的攻向楊封。突然一閃，楊封出現在了另一邊。
“這是逐日的效果，你再試試看看趕月的身法如何。”
若水反身長槍突刺，在槍尖要此中楊封的時候，楊封很自然的一個空中轉身躲過突刺，繞到了若水身後。若水旋槍橫掃，楊封雙腳離地，飄浮一般的後撤，並且用精準的距離躲開槍刃後再度飄回到若水身前。楊封用手指彈了一下若水的腦門。
“學不學。”
“學，學！”若水被這飄逸靈動的身法吸引。
“好，那我告訴你心法。記好了……”楊封開始傳授趕月的心法。“要學會趕月，你必須忘記掉之前所學到的所有輕功路數和身法，不然你很難學會。”
“為什麼？”
