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在經過了一段時間的特訓後，李之森教練便帶著江嘉禾飛回了北京，準備進行冬奧前集訓了。
距離北京冬奧會開始前一個月，我國花樣滑冰協會在官網及微博上公佈了此次冬奧會我國參賽名單。
花樣滑冰協會:花樣滑冰 北京冬奧會
我國參加北京冬奧會的參賽名單如下:
男單:王揚澤
女單:江嘉禾、韓曉玥
雙人滑:徐昭霄/欒雨
冰舞:王詩意/安凌波
男單—姜維傳、女單—安夢琪（替補）
［名單終於出來啦，雖然早就知道的差不多了，但是還是怕有什麼特殊情況］
［話說這次咱們團體賽能不能拿個牌子啊？］
［團體賽拿牌子有點懸吧］
［看團體賽女單是誰上吧，這次各國女單來的都是一姐，實力都很強］
［團體賽讓江嘉禾上不就可以了嗎？］
［李之森教練絕對不會同意團體賽預賽都是江嘉禾上的，因為如果能進到團體賽總決賽，那團體賽總決賽結束後就是女單短節目］
［如果團體賽預賽短節目和自由滑都是韓曉玥的話，咱進團體賽總決賽肯定沒問題］
［也可以哎，團體賽預賽讓韓曉玥上，然後團體賽總決賽讓江嘉禾上］
［團體賽總決賽結束後，就是女單短節目，只有一個晚上的調整時間，太趕了］
［感覺團體賽總決賽肯定會讓江嘉禾上的，畢竟有機會爭牌子啊］
［看這次代表團的總教練怎麼說吧，他們應該有好的考慮］
［我感覺江嘉禾不會上團體賽，會把重心放到女單的比賽上］
［我也感覺江嘉禾不會上團體賽］
［團體賽江嘉禾和韓曉玥誰上都行，應該都可以重新整理我國最佳成績］
［預祝各位選手發揮超常］
［加油！加油！加油！］
——國家花樣滑冰集訓基地——
江嘉禾站在冰場入口處，看著冰場上的人，無奈的詢問道:“教練，咋都擱一起練啊？
我都感覺這個冰場放這麼多人，快滑不開了。”
李之森教練聞言低聲說:“沒有辦法，總教練說一起練可以互相指出不足的地方，及時改正。”
江嘉禾聞言輕聲說:“我就想知道我們單人滑選手怎麼能看出雙人滑和冰舞的不足之處呢？”
李之森教練聞言，嘆了口氣後說:“嘉禾，現在就只能在一個冰場上練，你一會先觀察一下她們的滑行路線，觀察清楚後再滑，以防發生碰撞。”
江嘉禾聞言點了點頭，隨後便進入了冰場。
江嘉禾站在邊上觀察了一下其他選手的滑行路線，在心裡大致確定了自己的滑行路線後，便開始滑行了。
江嘉禾滑行一段距離，把自己的滑行速度帶起來後。
江嘉禾回頭看了下後面是否有人，再看到沒有人後。
江嘉禾轉頭後直接雙腿交叉，用右後外刃起跳，在空中旋轉四周後，用右後外刃著冰。
第一跳成功落冰後，江嘉禾沒有絲毫猶豫立馬接上了4f。
江嘉禾完成這個連跳後，雙手扶著腰低頭看向了冰上的劃痕。
江嘉禾看到冰上的劃痕存在瑕疵後，抬起頭看向了李之森教練。
李之森教練見狀衝江嘉禾招了招手，江嘉禾滑到擋板處輕聲道:“教練，我看了這個連跳的冰上劃痕了，有瑕疵。”
李之森教練聞言思考片刻後說:“現在這個4lo+4f的連跳能成已經是最好的了，至於冰上的劃痕存在瑕疵這個問題，我們後面在想辦法解決。”
江嘉禾聽到
