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訓練很快開始，由於考慮到二女都是沒有什麼結實的基礎，因此花希藍也沒有刻意的讓她們去做什麼高難度的動作，大概也就只是像做體操還有擺姿勢那樣子完成流程。
整個過程非常耗費時間，甚至都讓白千萌和李夢涵有一些犯困，可奈何花希藍和李英慧就是看得津津有味，似乎是能夠從這兩隻小可愛的年輕的身體上面看到曾經自己。
還真別說，在做完一整套的流程下來花希藍允許休息之後，白千萌和李夢涵還真感覺自己的身體輕鬆許多，明明剛才的時候她們似乎也沒有做什麼高難度的事情啊。
看著二女眼中有些閃閃發光，花希藍似乎能夠猜到她們心中的方法，繼續的笑道：“這只是剛開始效果當然明顯，以後多練。”
“好。”
“知道了。”
得到允許，白千萌和李夢涵這才一起的返回更衣室中換回自己原來衣服，然後又回到她們的房間當中洗了個澡。
“呼，舒服了～”
洗澡結束躺在床上，回想著今天早上不僅要被白千萌拉去運動，回來還要被自己的老媽和花希藍叫去訓練，她就是覺得非常的心累啊。
以至於現在的她剛剛的躺在床上，然後就疲倦得想要閉眼休息，誰也不能打擾她休息那種。
只不過白千萌就是那個例外，在見到如此的李夢涵之後她並沒有去客氣什麼，伸出自己的小手就是搭在李夢涵臉上，只可惜現在還不是寒冷冬季，不然她倒是可以使用自己冰涼的小手刺激一下這大小姐。
“笨蛋～”
李夢涵微微睜眼看到是白千萌小可愛正在調皮的作祟，伸手一撈就是把白千萌撈到了自己的懷中，然後像是抱著香軟的玩偶那個樣子繼續的睡覺，不管白千萌怎麼掙扎都沒有用。
無奈，白千萌也只好開始和李夢涵一起閉目養神一下，不知不覺也是睡了過去。
時間也不知過去了多久，突然白千萌和李夢涵都聽到了手機鈴響的聲音，而這也讓她們的精神都是瞬間的清醒。
“媽，有什麼事嗎？”
拿起手機一看發現是自己親老媽發過來的，這讓李夢涵心中的火氣沒處發洩，於是只好鬱悶出聲。
“可以吃飯了，你們兩個現在趕緊一起下來吃飯吧。”
李夢涵瞥了瞥一旁已經重新入睡的白千萌，然後語氣也是非常的不情願：“大白天的老爸爺爺還有大哥都不在家，我和妹妹都不想下去，讓人送過來可以嗎？”
“誰說他們不在？你老爸還有你爺爺他們現在都已經回來了，而且還要和你們商量一下可以重新回去上學的事情。所以，你們要是以後還想出去的話就趕緊下來。”
“好，我們馬上就去。”
事關她們倆的自由，在結束通話手機電話的那一剎李夢涵也是立即抓住了棉被的兩角，然後使勁一掀……
白千萌原本還在香香的睡覺，突然一股涼嗖嗖的感覺再次襲來，而被子被扯開的動靜也真的讓她難以不會發覺。
“別睡了別睡了，快和我一起下樓吃飯。”
李夢涵抓著白千萌的小臉蛋亂捏，然後也像是老媽催促自己那樣子催白千萌。
“不想去～”
“不想也不行，快點起來，不然我可不敢保證為了讓你起來我不會做什麼出格的事。”
她們兩個之間早就已經產生默契，就比如李夢涵現在威脅，白千萌那邊第一時間就聽出了是什麼意思，然後臉色情不自禁的變紅。
“好了好了，我去還不行嗎真是的。”
白千萌捂著自己的腦袋起床，似乎是非常頭疼的樣子，明明她這段時間休息得也非常好啊，結果怎麼感覺老休息不夠呢？
她自己應該也算是一位中
