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戴沐白可是知道這可是唐小四定的訓練，所以他應該最清楚：“小四，是這樣嘛！”
唐小四嘿嘿一笑：“沒想到這麼快就被三哥看出來，不過不僅是為了鍛鍊團結力，也有為了鍛鍊咱們的體力！還有三哥你說錯了一個問題，我和你也不一定能跑下來，如果正常應該沒什麼問題，但是咱們現在身體真的不一定！”
聽到唐小四所說，唐三的肚子又響了一下，他的臉色也變了，因為在廁所的一個半小時，那美味的‘美食’居然在他們的胃裡不動地，哪怕是用魂力都沒有移動一步，唐小四他們準備運用魂力消滅這如此美味的‘美食’，但是他們兩個萬萬沒想到，消滅這玩意需要的魂力如此巨大。
就兩勺，足足把唐三全部魂力和唐小四以及一大半的九尾魂力消耗沒了，而在唐小四身體裡的九尾妹子，一下子就感覺自己有五分之一的魂力被消耗掉了，也是吃了一驚。
最後唐三靠著自身魂力加上八蛛矛才撐了下來，而唐小四則是靠著大量魂力九尾魂力，兩個人才成功從廁所出來，只不過出來的時候兩個人的腿還在打票，要不是小奧和慕白兩個人扶著，兩個人可能就玩了一個三百六十度頭栽馬桶的雜技。
戴沐白說道：“那就等他們上來，我們先商量一下。”
很快，後面的五人跟了上來，唐三將事情說了一下，所有人都狠狠的先瞪了一下唐小四，這讓唐小四很委屈，他也只是提議說鍛鍊團結和鍛鍊身體，誰知道弗蘭德這傢伙上來就是四百公里，但是現在很明顯已經說不清了。
奧斯卡覺得自己小腿沉的慌，扶著一塊石壁說道：“像小三小四和戴老大的情況應該是在極限承受之內能夠完成的，甚至還會有體力留存，不過像胖子應該是剛好達到極限，自然也有超過極限承受範圍的，只有大家通力協作，才有完成的可能，那超過承受極限的負重，恐怕就有我一個，還有榮榮”
胖子馬紅俊已經在想一些偷雞摸狗的想法：“不如我們作弊吧，我們偷偷吃點小奧的恢復香腸，害怕體力不足嗎？”
奧斯卡沒好氣的瞪了胖子一眼：“作弊？胖子，我只問你一句，你能肯定院長沒讓其他老師監督我們麼？要是萬一作弊被發現，恐怕就不是現在的懲罰這麼簡單了，還有提出這個特訓的傢伙還跟我們一起訓練呢，現在我們要想個辦法，儘可能的節省體力。”
唐小四嘿嘿一笑，跳出來嚇唬馬紅俊道：“胖子，我已經給你下來了，晚上回去院長肯定會和你好好聊聊”
馬紅俊果斷的認錯道：“別！我錯了，我就是想讓大家輕鬆一下！”
唐小四也不藏著掖著了：“我們八個人的總負重就這麼多，只要能夠帶著這些負重完成懲罰自然就可以了，榮榮把你的石頭給我吧！”
唐三一聽眼神一亮，也幫著小奧，而戴沐白則是在唐小四與唐三背不住的時候替換。
寧榮榮搖了搖頭，她雖然也很累說道：“你剛剛說了這個其實也有訓練我們的體力，所以我們八個人從現在開始，按照速度最慢的那個勻速跑，這樣大家就能夠聚集在一起，而勻速又是最節省體力的，等到誰堅持不住了，再相互幫助調整負重，這樣一來，就能夠儘可能的節省體力，你們看如何？”
小舞湊到寧榮榮身邊摟著榮榮笑道：“榮榮，沒看出來，你還挺聰明的！”
寧榮榮她可是很聰明的，很快就反應過來，小舞在調侃她：“小舞，你是說我很笨嘛！”
小舞朝著寧榮榮做了個鬼臉，然後湊到朱竹清這邊，拿朱竹清當擋箭牌：“哈哈哈”
唐小四看著小舞一眼都不看他一眼，就從他的身邊過去，張了張嘴想要說些什麼。
不過唐小四卻最終沒說什麼，因為他有什麼資格呢，因為是他先躲避小舞，想要解決這
