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趙酉吉和三個華英峰的男弟子分到了一組，這三個男弟子起初還有點拘謹，不過趙酉吉卻是自來熟地與他們攀談了起來。
見三個隊友年紀應該都比自己大，趙酉吉一拱手道：“小弟趙酉吉，不知三位兄臺如何稱呼。”
三人隱隱以其中的一名修為最高的築基修士為首，這位築基修士也笑著為趙酉吉引薦道：“我名為葛遠，這位是朱一廣師弟，這位是曹鋒曹師弟。朱師弟是一位藥師，我和曹師弟都是煉丹師。”
“既然都是友宗同道，那我便也厚著臉皮喚三位一聲師兄了。”
朱一廣道：“理應如此，叫道友可就見外了。”
和小組中的人都相互認識之後，自然就要說說製作藥膳的事了，趙酉吉率先問道：“諸位可有擅長烹製食物的？”
三人面面相覷，半晌後葛遠道：“我等平日都是在宗門膳堂用飯，實在不行就用辟穀丹應付一二，哪裡會烹飪飯食。”
曹鋒問道：“趙師弟你……”
“俺也一樣。”四人先是一愣然後就不約而同地大笑起來。
葛遠苦笑道：“我等連個像樣的飯食都弄不出來何談藥膳，咱們集思廣益想想辦法。”
趙酉吉開了個玩笑道：“哎，真倒黴，我怎麼就沒和一位師姐分到一處去呢。”
曹鋒佯裝生氣道：“呦，趙師弟這是嫌棄我們哥仨了？”
趙酉吉急忙擺擺手道：“不敢不敢，我只是無計可施才心生感慨。”
隨後趙酉吉問道：“三位師兄能說說華英峰上都有哪些靈藥嗎？我之前只是走馬觀花看了幾眼。”
葛遠道：“那我簡單給趙師弟介紹一二，我們華英峰上種植的都是等階比較低的靈藥，一共三十餘種，主要以各類靈花為主，還有一些常用的靈藥。梯田裡還種植了兩種靈谷，分別是白玉靈谷和金剛稻，此外還有不少靈木……”
在趙酉吉正低頭沉思的時候朱一廣道：“要是實在沒有辦法，我們不如煮一盆靈谷飯算了。”
葛遠當即搖頭反對道：“這如何能行？師母讓我等做藥膳，煮些米飯不是濫竽充數嗎！”
朱一廣的想法也是有些破罐子破摔，葛遠一反對他也就愁眉苦臉地低頭不語了。可趙酉吉卻是眼前一亮，趙酉吉覺得煮靈谷飯是可行的，不過葛遠的意見也很有道理，因此就不能只是煮出普通的靈谷飯，必須要加點料。
趙酉吉沒有直接說自己覺得靈谷飯這個建議可行，而是先問道：“諸位覺得藥膳和我們服用的丹藥有什麼區別。”
這個問題其實大家心裡都清楚，不過既然趙酉吉問出來葛遠就說道：“丹藥的藥力強，見效快，需要運功煉化，藥膳中的藥效就平和多了，甚至只用自身就能消化，不需要特意煉化。”
趙酉吉立刻接著說道：“然也，正如葛師兄所言，‘平和’二字才是藥膳的真意，而華英峰上的靈藥都是沒有加工處理過的生藥，藥性生猛，將其直接做成藥效平和的藥膳絕對沒那麼簡單。不過其中唯有兩種靈谷是例外，它們蘊含的藥性都十分平和，甚至可以說是微弱了，其煮熟之後就是最簡單的藥膳了。所以我覺得我們與其想著如何把其他靈藥的藥性緩和下來，也可以給這普普通通的靈谷加點料嘛。”
趙酉吉一番話說的繪聲繪色，其他三人聽了之後皆是拍案叫絕，其中提出煮靈谷飯的朱一廣最是積極響應：“趙師弟說得對，葛師兄嫌白米飯太敷衍，那咱們就加料啊。我真是太機智了，一下就想出這個好主意，哈哈哈……”
曹鋒反唇相譏道：“你那腦袋哪點和機智沾邊，分別就是你的餿主意讓趙師弟給變成一個良策了。”
“咳！”葛遠輕咳一聲道：“趙師弟能具體說說我們如何更深一步烹製靈谷嗎？而且靈谷有兩種
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