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忠伯接著講他高深的武學理論：&ldo;那麼是不是武學天分就決定了你的武功高低了呢？&rdo;
&ldo;顯然不是，後天的訓練是很重要的。比如說，你們中武學天賦最好的人是小五，也確實是他。如果沒有經過訓練，不會任何招式，長大了也會比一般人厲害。但絕對成不了高手，上陣殺敵當不了大將，在兩軍衝鋒的過程中，最多可以殺死敵人未經訓練的普通士兵五至六人，就可以光榮殉職了。但是就算你們裡面武學天賦最差的小二，如果經過我普通的訓練上三個月，就可以在剛才那種情況下殺死象小五這種未經訓練的強兵五到六人，甚至更多。&rdo;
&ldo;那麼現在，你們要接受的可不是普通的訓練了，是我為你們專門量身定做的訓練模式，而且訓練的時間也是以年為單位的。那麼，你們的將來，就不再是當兵這種小事情了，你們都將成為大將。而且，小五和小主公你們的天賦幾乎都是萬裡挑一的，那麼，你們的將來肯定會成為亂軍之中取上將如探囊取物一般的傳奇人物。&rdo;
我們熱烈鼓掌！！！
忠伯也顯得很興奮，象領導講話一樣，舉起雙手衝著我們壓了壓，示意我們可以停止鼓掌了。這動作好像很熟練，應該是過去經常用，懷疑他也是穿越者，是某位領導穿越過來的。
&ldo;那麼什麼叫最好的訓練方法呢？&rdo;忠伯繼續開始了他的演講，我們一個下午幾乎沒訓練。
我對他身份的第二猜想：穿越者‐‐唐僧！！！！！
忠伯的實力是無可挑剔的，他給我們表演了很多東西，讓我們大開眼界，結合他給我們講的理論知識，我對練武有了全新的認識。
但是像這樣的人居然不是什麼著名的武將，而是我們家裡的一個家僕，這讓我覺得很怪異。
由於忠伯的原話之冗長，非常人所能忍受，且大多文不對題，我將繼續充當翻譯，給大家講解一下武學理論。
人的力量一般分為四級，不是讓你考四級，而是要煉出來的。
第一級：普通人的力量，百斤左右，叫皮毛之力，不用練，練了也大不到哪裡去。
第二級：大力士的力量，三百斤以上，叫肉之力，需要很刻苦的練習肌肉力量。
第三級：超越大力士的力量，千斤以上，叫筋之力，需要內外功法輔助。
第四級：超越人的力量，萬斤以上，叫骨之力，除了內外功法的輔助以外，還需要絕對好的天賦，所以練成的人幾乎沒有。
人體就是一個巨大的寶庫，開發自身就有非常可觀的前景，但是人類經常乾的一件事就是訴求於外，根本就不認為自己家的東西好，結果往往不僅得不到自己想要的東西，還弄的一鼻子灰。
對一個人普通的訓練主要是掌握對自己已有力量的控制，在訓練的過程中可以稍微的加強一點力量，但十分有限。但特殊的訓練絕對不同，需要內外功同時練，伐毛煅髓，通透氣血，以氣血之力引天地之力為我用，故能有常人所沒有的力量。所以不僅要練功，而且要&ldo;冬練三九，夏練三伏&rdo;，交通天地之氣，使天地之力常駐我身，這樣就可以得到那非人的力量了。
作用：比如一件很重的兵器，普通人拿都拿不動，你如果有力量，可以運用它的時候，跟拿輕兵器的人對戰時你就就佔了絕對上風。如果同樣重量的兵器，拿在力量一般的人手裡可以使用，但速度不快，拿在力量強的人手裡就會覺得很輕，這樣他運用的速度和角度就會增加，這樣交戰起來力量強的人還是會占上風。如果這個力量強的人再
學會了招式，那他的贏面就更大。
而招式是什麼，就是對一件兵器運用軌跡的最好規劃。它
