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介紹完讀心術的特點和基本概念，孟羽開始傳授鍾云云心法口訣，和如何使用讀心術。
“云云，之前你說怕隱私被偷窺，於是我封住了你心內的靈力穴道，因此你的讀心術完全失效，既不會被外界干擾，也收不到任何外界訊息，如同電腦斷網既不發信也不收信。”孟羽解釋說。
“接下來我會開啟你的靈力穴道，恢復你讀心術的被動技能，這樣你便可以正常的接受訊息。不過與此同時你便暴露在天然的靈力場中，如果不做好防禦工作，隨時會被靈力高者竊聽。”孟羽接著說。
“哦，我明白了，這麼說我是要裝個‘防火牆’了？”鍾云云說。
“嗯，這個比喻很形象，大概就是這個意思吧。心不設防就容易遭人竊聽攻擊，接下來我教你守心秘訣——‘護心歸塵’。你坐下閉上雙眼集中精神，跟我念：
“心隨我動，不誠者不進；
情之一切，不信者不聽。”
孟羽耐心的教著鍾云云念口訣，鍾云云也認真的學習著。
鍾云云資質俱佳悟性極高，對於基本的防守型技能很快就學會了。
孟羽直視鍾云云的眼睛用心向她發問道：“誰是這世上最美麗的人？”
鍾云云避開孟羽犀利的眼神默不作聲，專心的念著守心秘訣。
孟羽拿出自己的三成功力試探鍾云云的內心，沒有發現任何答案，她居然就這樣順利過關了。
“定力不錯呀，竟然可以遮蔽我的干擾，無視我的問題。獎勵你吃棵草吧！”
孟羽笑著說道，並拿了根類似韭菜的仙草給鍾云云以資鼓勵。
“這是什麼雜草呀，我才不吃！拿你的人參果來還差不多！”鍾云云心想著。
“你想得美！”孟羽直視著鍾云云的眼睛內心傳話說。
“啊，被聽到了！孟老師，你又戲弄我，這次不算！”鍾云云自知中計。
“一說到吃你就大意了，看來還要更加集中精神才行。接著念護心歸塵，直到它融入你的全身，護你於無形。”孟羽強調說。
“是，我知道了。”鍾云云繼續念著秘訣。
“不吃草是吧，我拿去喂兔子囉！”
孟羽說完留鍾云云一人在練功房裡修煉，自己到外面園子喂兔子去了。
鍾云云練著練著覺得腹中飢餓難忍，渾身上下疲憊不堪。
她看見園子裡的兔子吃雜草吃得挺歡快的，越發的飢腸轆轆精疲力盡。
“孟老師，你別喂兔子了，我好餓好累呀！”
鍾云云實在忍受不了，叫喚著跑到園子裡去了。
“累了吧，想吃東西是吧，讓我再試試你的護心歸塵練得如何。”
孟羽溫柔的摸了摸小兔子的額頭，然後起身拿了兩根仙草走到鍾云云身邊。
“您試吧，這次您肯定不知道我在想什麼。”鍾云云自信的說。
接著孟羽又加了兩成的功力對鍾云云的內心做監聽，依舊一無所獲。
鍾云云顯然是掌握了守心秘訣的要領。
“嗯，不錯，做得很好，沒什麼破綻。吃棵草吧，補靈力的，好吃著呢，不騙你。”孟羽竭力推薦的說。
“這是什麼草呀，真的可以補靈力嗎？”
鍾云云仍然有點不相信，也不能接受。
“你吃了就知道了。”孟羽將草遞到鍾云云手裡。
鍾云云十分忐忑的勉強嚐了一小口，發現其味道香甜爽口，口感清脆嫩滑，還相當q彈。
吃完以後神清氣爽，疲憊飢餓的感覺瞬間消失，全身充滿了活力。
“再給我一根！”鍾云云快速的啃完剛才那棵仙草，接著又要。
“就這兩棵，吃完了
